偶然看到19年度豆瓣书单的第一名《82年生的金智英》，读了两章以后发现有这部电影，在一个孤独煎熬的下午，我决定看看。很多女性看这部电影多少有些共鸣，我也是，而且我的家庭竟与金智英如此相似，现在我也处在寻找那个出口的阶段。
我有一个被爸爸偏爱的任性又优秀的弟弟，一个与老公很相爱却一直没有孩子的姐姐，一个传统严肃的公务员爸爸，一个照顾我们三个孩子长大的妇产科医生母亲，一个重男轻女不讨人喜欢身体却很硬朗的奶奶。很多人觉得这个电影中的故事过于平淡。如果这么说的话，真是平淡得真让我羡慕。我的家庭经历了家暴、出轨、无穷无尽的争吵。长大以后，我一直尽量去回忆那些童年记忆，在众人面前阳光又坚强，仿佛出身一个条件很好又温馨的家庭。从我读大学开始，也许有我辅修心理学的原因，我就开始担任处理家庭纷争的角色，姐姐和爸爸的矛盾，弟弟和爸爸的矛盾，妈妈和爸爸的矛盾，我都要去调解。但其实我内心一直对我的父亲有着深深的恐惧，我一直不相信他真的爱我，只是因为我足够优秀和懂事而已。我强迫自己对他撒娇对他关心，扮演着一个暖心好女儿的角色。
更让我羡慕的是，金智英有一个近乎完美的老公，不说在她生病前如何，就单是妻子发病后对她的理解、包容、关爱和帮助，我觉得对于亚洲男性来说，已经是一个比较高的标杆了。我爱过两个男人，第一个是年少无知时遇到的渣男初恋，让我见识到男性能够有多丑恶多低级，第二个是我很欣赏但却有些固执的男人，他身上有我所没有的勇气，也有我未曾见识过的狠心，曾经很爱很爱我，但就在我们见过父母谈婚论嫁的过程中，以我们不适合为理由毅然决然地转身离开了。不合适这个理由，说白了就是不喜欢了而已，细细分析，我也不知道我们是被现实打败了，还是他真的发现我不是他当时爱上的那个样子，他说本以为我温润如玉，但并不是。我不相信有女人在爱上一个男人前后的表现没有任何区别，但他这样说吧，难免让我怀疑自己，日日夜夜都在纠结，那我是什么样的人？如何才能在我交付真心之前，让那些喜欢我的男人知道，真实的我是怎样的？
我怀疑自己抑郁症有段时间了，依着我拿到的心理学学位证和心理咨询师资格证书，我判断自己此时去医院至少能被诊断出轻中度抑郁。但老师又说过，不是很严重的话最好不要吃精神类药物。影片中的精神科大夫对智英说，她在治疗过程中最难的一步就是让患者坐在她的对面，确实如此，就算我一个系统学过心理学的人也不例外，迈不出去这一步。毕竟现在的社会也并不像影片中那样温暖那样具有包容性。所以我得自己疗愈自己，运动，看电影，看书，工作，学车，都渐渐提上日程。写完这篇我就去跑步。
谈谈这部电影吧，我从这部电影里学到什么。医生问智英，以前你感到愤懑时你会怎么做？在咖啡馆，照顾孩子的智英不小心打翻咖啡，三个白领在旁边议论，指责她是“妈虫”的时候，她没有像之前那样默默忍耐，而是直接走到他们面前回怼，你认识我吗，你有什么资格评价我？我相信有很多女性观众都在期待她捡起咖啡里的冰块，狠狠地砸到那个思想低级的男人脸上，但是她没有。这也是这部电影最大的特点吧，没有歇斯底里，只有隐忍。让我忍不住放声大哭的场景是智英与妈妈、妈妈和“外婆”的拥抱，仿佛也看到了我失恋时担心我想要拥抱我的妈妈，看到了去世的外婆对妈妈的心疼，看到了童年时遍体鳞伤的我和妈妈的相依为命。
然后，我又开始反省自己。弗洛伊德的精神分析认为，人们在面对挫折和焦虑的过程中，会采取否认、压抑、合理化、投射、置换、升华等自我防御机制，而自我防御机制的失效会会引起精神崩溃。过去，每当我被质疑被否定被攻击而感到愤懑的时候，我能忍下来了，但心里还是会感觉压抑痛苦，就把这种情绪发泄在亲密的人的身上，或许，有些痛苦我自己承担不了，所以就希望他跟我一起承担，其实这是不对的。下次，在领导无端指责我的时候，在同事挑衅我的时候，我都应该直接回怼，把情绪反弹出去，而不是自己消化，承受不住的时候把它发泄在关心我喜欢我的人的身上。这是我的问题。
但他就没有问题了吗？不可能的，两个相爱的人真诚地想要走到一起，最后失败了，肯定不是我一个人的错误，他不能把全部错误都推到我身上。如果在这个过程中，他明确表达了自己的不满，承认他的委屈他的负面情绪，而不是把那些都藏起来，或许我们就能找到适合彼此的相处方式了。然而一切都迟了，因为在困难面前，他先选择了放弃。在我苦苦哀求承认错误以后，他仍然放弃了我们一起解决困难的机会，那一切就都结束了。哪怕我再不甘心，再后悔也没有用。我不知道以后还能不能再遇见他这么爱我的人，但是，他已经不爱我了。
电影的最后是温暖的，虽然不知道未来的他们怎么样，但我相信金智英找到了新的面对焦虑和挫折的处理方式，她终会找到那个出口。她身边还有很多爱她的人，她还有一个可爱的宝宝，她充满了希望。我呢？我时常在某个瞬间突然溃不成兵，突然放声大哭，突然泪流满面，突然喘不过气来，但我相信，总有一天，我会突然拥有重新面对生活的勇气，一切都在朝着更美好的方向发展。虽然我现在还不能和我的过去和解，但至少，我希望我未来不会轻易伤害爱我的人。我不知道我还能不能恋爱，还能不能结婚，能不能有自己的宝宝，我只知道，我不能就这样倒下。
亲爱的陌生人，如果你也有相似的遭遇，我们一起努力吧，都会过去的。我去跑步了，加油！
