亲子打卡累计天数：327天【8/90】
#宣言：给最爱的人无条件的爱与接纳#
一、必选目标：
孩子：每天7点半前完成作业
妈妈：每天九点前上传日检视
爸爸：陪闺女下棋或讲小故事
家庭目标：每天仰卧起坐10个
二、其他好习惯坚持：
孩子：1.每天读书30分钟，⒉坚持运动，⒊早7:00-7:10分起床，⒋晚9:30睡觉，5、晚7点30分完成作业
妈妈：1.坚持亲子阅读，2.自己学习成长，3.每天全心陪伴闺女半小时，不被手机外界打扰，4、每天早9点前上传日检视
加油小宝：8岁，女孩，5.0践行，第1个30天【8/30】
1.早睡早起：6:50-10:00
2. 吃青蛙：学校作业
3.今日闪光点：（1）早上惦记早点去学校，要队列比赛（2）玩手机游戏遵守约定时间（3）吃零食和妈妈一起分享，给妈妈小盘放（4）背诵英语课文认真，对英语学习有兴趣
4.目标完成情况：
（1）孩子目标完成情况：每天七点半前完成作业✘
（2）妈妈目标完成情况：每天早9点前上传日检视✘
（3）爸爸目标完成情况：陪伴闺女下棋或讲小故事✘
（4）家庭目标：仰卧起坐10个✘
5、其他好习惯坚持
（1）孩子好习惯坚持：读书听书30分钟✔运动✘早7:00-7:10起床✔晚9:30睡觉✘晚7:30完成作业✘
（2）妈妈好习惯坚持：亲子阅读✘自己学习成长✔全心陪伴闺女半小时✔
#父母教练检视#
中午闺女又开始听神探艾小坡了，睡觉时我问闺女今天需要妈妈读书吗？她说今天想听书，上周读了一周了。于是我尊重闺女的选择和她一起听。
周一下午放学的甜点时间我和闺女说：今天妈妈和你一起喝牛奶吧，闺女特别高兴。喝的时候我问她：是不是吃一些东西的时候你喜欢妈妈和你一起分享，不喜欢妈妈不吃你自己吃？闺女的答案是肯定的。我告诉她，因为妈妈爱她所以想要把好的都留给她，貌似我有点舍不得吃。这也是我的妈妈她的姥姥教会的，爱就是自己舍不得要把最好的给最爱的人。但是妈妈知道闺女想要和妈妈一起分享，要不闺女一个人独享心里也不舒服，所这一点上妈妈要改变。有时候你喜欢的妈妈就不吃了都留给你不是咱们买不起只是妈妈有这样的思维习惯。闺女听了特别高兴。在吃甜点的过程闺女打开一个都会给我放到我的小盘子里，我也会主动的选择吃自己想吃的。
下午闺女告诉我今天的作业老师没有在黑板上写，需要看我的手机，我考虑了一下闲着也说：那好吧，我可以把手机借给你，但是只免费看一次，第二次就收费了，闺女开心的把手机拿走了。
今天英语有背诵的作业，闺女不熟悉背了半个小时才录视频，在这个过程中闺女让我考她，于是我也和她一起背，告诉闺女这些就是情景对话，所以在背诵的时候脑子里要想象对话的人物和情景，背起来就容易，于是我和闺女轮流对话，闺女乐此不彼。录完视频我和闺女说：今年咱们开始接触英语课了，妈妈看到了闺女的努力，但是口语方面还需要加强。你有没有发现今天的一课背诵你用了很长时间。如果我们把这个集中的时间分散到每天利用几分钟碎片时间读是不是就不用老师让背诵的时候在这么费劲了。闺女表示肯定，于是我建议闺女每天利用早饭前后的时间拿出5分钟读英语闺女没有赞成也没有反对。我和她说我们可以先拿出一个月的时间来试试，看看效果。闺女表示同意，晚上没有把英语书放到书包。第二天吃完早饭看时间还早，我提醒闺女是不是可以读五分钟的英语，闺女做了，但是不是特别积极。我想我应该看到好的一面，引导闺女坚持早读，让她看到这样做的益处，也许才能真正想要去做。
反思：生活中的小仪式会增加生活的小情趣和幸福感，零食时间的开辟让我和闺女有了固定的独处时间，也让我们可以静下来聊天。
下一步计划：（1）觉察自己的情绪（2）按学校计划开展学习（3）践行10月践行计划
随笔
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