当意识到身体滑坡的时候，当体会到健康重要的时候，当感受到艾灸好处的时候 ，趁着这个难得清闲的假期，入伏的前一天，在同学的热情召唤下，我走进了艾灸室，开始了“冬病夏治”的“三伏灸”。
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同学的身体原来一直不算好，她通过亲身体验 ，体悟到了艾灸的好处。通过三年的艾灸，同学的身体、气色都有了明显的好转，连一直困扰她的“口渴症”都没有啦！从此，她爱上了艾灸，并痴迷于艾灸。
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据说，三伏天为全年中阳气最盛的时期，人体的阳气相对充沛，此时配合温通经脉驱散寒邪的艾灸可达到温经散寒的治疗效果，充分体现了天人合一的自然疗法。三伏灸是我国传统医学和民间疗法中最具特色的保健疗法。
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《孟子·离娄上》曰：“犹七年之病，求三年之艾也。” 被荨麻疹这个顽疾“折磨”太久的我，多个器官需要“维修”的我，在医生口中免疫力太低的亚健康的我，仿佛抓住了“三伏灸”这根救命稻草，把健康的希望寄托在了这一根根艾柱上。
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这个炎炎暑期，我与空调、风扇拜拜，顶着烈日，冒着三十四、五度的高温，辗转于家与艾灸室之间，拿出有史以来的耐心坚持艾灸，坚持三伏灸，期待灸出一个健康美丽的人生。
