有关健康

由于长期伏案姿势不对，自中学开始就肩颈有问题。近年来更是觉得健康养生必不可少，运动按摩饮食都开始注意，也逐渐有所成效。规律健康的生活也似乎改善了我的心境，变得耐心和平和，以前喜欢那种几天速成什么什么能力，现在发现时间才是万能的工具。慢下来，静下来，生活似乎也不曾错过什么。