临近夜晚出门去吃饭了。

也许只有走出去，我才能意识到自己的情绪究竟在担忧什么，我想我因为那张在论文答辩之后合影的照片，我开始对自己的相貌不够自信了。带着这样的情绪，我去了面馆点了一碗牛肉汤，坐在同桌的是喝酒的大叔，酒精的作用让他对我滔滔不绝，我感受着我情绪的流动，以及它如何影响到我与面前的大叔作如何沟通。

去了办公室，我将工作的材料完成了，我还是比较开心的，虽然只是很少的一段文字材料。完成材料后，我思考到我周围的人如何评价我，一些女孩如何看待我，我之前的种种照片，我似乎意识到我是完美的，我不必在意某个片段。

我只要自信就够了，他人如何看待我，交给他人自己来分析吧。

晚上去打台球，我感受到了一丝自信，不过我也试图将注意力拉到外面，我提醒我自己不必总是思考自己的相貌，因为我自己很棒，我要感受到他人正在以美好的眼神注意我。

没有人关注我的缺点，任何文化背景，拥有多少财富的人都希望看到自信和友善的人，我要做的就是自信和友善。