最近这段时间好像中了阅读的蛊。每晚临睡前，无论是想看，或是不想看，都必定会要在进入卧室时带上一本书，我不知道是不是《好好学习》这本书吸引着我所致，但事实上这本书我看得很慢，以至于两个星期了，我差不多才看到三分之二?那为什么我却不自觉就是想看书？
会不会是受“21天习惯养成”影响?我真养成阅读习惯了？我自己心里提出疑问。
我们总是经常会给自己提一些要求，因为我们渴望进步，渴望得到提升，不管是内在还是外在，所以我们常常会给自己一遍遍的制定改正计划、修炼计划，事实上这是非常积极的心态。因为当我们自己萌生要坚持做一件事时冲动时，往往都是受到了内心这个声音的召唤。
但大多数时候，我们会发现，我们激情四射的给自己列的一大堆执行的清单，到最后可能就不了了之了。为什么会这样?其实是我们太盲目了。只是盲目的去做一个动作，却没有搞清楚做这个动作与我们动机及结果之间的关联，我们只想到了过程，忽略了真正值得关注的部分。
为了帮自己养成某种习惯，我也给自己定了一些规矩，例如每天必须阅读什么，或者每天听课、手绘什么的，但最后坚持下来做到持续不断篇的，只有阅读。而其他事情，都没有连贯性的坚持，一直断断续续。
这几件事在兴趣上好像并没有多大的差别，我都喜欢，好像手绘更能凸现我的特长，阅读之前是我最苦恼的，但为什么就只有这件我坚持一个月没有放弃的事情让我习惯性去做?真的是因为时间这个原因吗？
我想，单从这一点来讲，还不足以说明这种习惯性动作的养成就是受时间的控制和影响。
那么现在再来思考，为什么我在强迫自己在一段足够长的时间里重复着做这一件事情之后，真的这件事情就会成为一个痕迹留在我每日的日程呢?我想，以下几方面应该可以成为解释的原因:
1、你之所以会去产生这个强迫自己去做的想法，首先这个动机代表你是渴望去做到并达到的，你的激情需要找到宣泄的出口;
2、每日在执行时，不断打卡，只有打卡成功了，你才不会觉得今天虚度光阴了，减低了自我愧疚感;
3、当你在坚持的过程中，你会放弃，可你没有，这种成功突破自己，挑战自己的胜利感让自己得到鼓励;
4、不段坚持之后，你会有所收获，这种收获会为你解惑，让你重新认清许多事情，因此你找到了这种习惯背后带给你的价值。而只有这种价值被你发现，你才会觉得坚持下去有意义。
就拿阅读这件事来说，不同的人在阅读同一本书的过程中感受都是不一样的，而要爱上读书，首先要发现阅读的书中有自己所需，就会产生继续看下去的欲望;而这第一步的坚持，将为后面继续坚持阅读并发现阅读真正开启智慧做了很好的铺垫。如果只停留在读字，那么你将永远读不完一本书。大家阅读时，不妨先从一本好书开始，这样感觉会不一样。
单纯以坚持时间的长短，并不是让我们习惯性养成的重要原因，其根本是我们在这样一个较长的时间里，必须有意义的去做一件事情，也就是不但去执行，还要去思考为什么做这件事，并且发现了坚持去做这件事的价值和收获，最好总结一些小方法，那么，才会为你的坚持产生源源不断的推动。否则，任何空洞坚持的假象，都是会索然无味而无法持之以恒的。
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