中原焦点团队高级6期肖巧风，坚持分享第702天

《叙事疗法实践地图》中咨询师与外部见证人对话所依据的。四种提问方式:

1.把关注的焦点放在当事人的表达上。你听到的内容中哪一部分最吸引你的注意:你的注意力和想象力主要放在了什么地方。哪些内容让你觉得来访者最重视其生命中的某些东西。这些表达可能是具体的词或者短语，或者特定的情绪和感受。在说到这些最吸引你的表达的时候，你要说明其独特性和具体性。这种对来访者特定表达的聚焦可以提高你复述的准确性。

2.把焦点放在画面上。你在倾听的时候，脑海里浮现出什么画面？你注意到的表达唤起了你内心的什么画面？这些画面可以使来访者生活的某种比喻或者是来访者的自我认同，或者是来访者对自己人际关系的认同的心理映像。或者还可能是一种“感觉”，你从来访者的生活推测出来的一种感觉。你描述这些之后，思考这些隐喻和心理映像可能反映了来访者什么样的目的，价值，信念，希望，雄心，梦想和承诺一一思考来访者生活的方向是什么，重视什么？你通过哪些画面可以看到来访者生活和身份认同的哪些内容。

3.把焦点放在个人共鸣上。你为什么会对这些表达如此关注？会特别关注这些表达触动了你过去的哪些经历？把你对来访者表达的兴趣放在你个人的人生背景中去之后，你的兴趣就成了有根据的兴趣，而不是没有原有的兴趣这样一来，你的兴趣就成为你个人化的兴趣，而不是学术上的兴趣，是个人投入的有生命的兴趣，而非有剧烈的，高高在上的兴趣。在这时最有用的部分是说明你的经历中有哪些事情，因为来访者的表达被激活，进入了你的记忆。对专业领域的人而言，这种共鸣还可以包括治疗工作的经历。

4.把焦点放在触动上支出，并说明因为见证这些生活故事，你被带到了哪里。生活中听到别人如此感人的生活故事，很难不产生某些触动。我所谓的带到了哪里再此是广义的用法。可以联想这些体验把你带到了什么特别的地方，而如果你用这个时间去购物或者照料花花草草，你可能根本不会到达那些地方这种体验把你的思绪带到了那里，包括你对自己存在感的反思，你对你自己生活的理解。或者从更一般意义上讲对生活的理解，或者这种体验让你对自己和生活中别人的对话有了什么不同的理解，或者对你面对自己生活中的困境或人际关系时，有了什么不一样的行为选择。这个承认的过程是你的生活被触动的一种方式，在你见证了这个人的表述，并有机会对他们做回应之前，你的生活或你对生活的态度/看法……发生了什么变化。

感恩一切的遇见。

二、读书分享

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