【白雪能量读书会】好习惯=践行微习惯

因为工作的事情,最近的状态有些不太好,过了这个月,下个月就该好了。因为该来的,终将会来。过去的终将会过去。相信不管什么决定,会好起来。

一个礼拜的白雪能量读书会那么快就过去了,但的参与度有些下降,然而这次的白雪能量读书很精彩,这一期的白雪能量读书会与上一期的的读书会有又不同。

十点亮点

一  铁杆粉丝

是的,这一期看到了好多之前的老铁,这次我是参加第四次了。

二  白雪的能量满满

金句出炉了,依旧是那个时刻,你还在梦里,她还在给我们收集能量。

三 白雪的发布会

白雪第1次提前预告,发布会几百人参加。

四 白雪的团队

团队不断的扩大,团队更多的加入读书会更好玩有趣。

五 老铁的分享。

白雪能量读书会第1次尝试,老铁一起分享。让参加的人享受更多的福利和让参与者更大的满足感。

六 读书会100场的确定。

在这一期白雪说100场读书会将进行到底,这将是一个持续践行的过程。

七 不断的在迭代。

每一期再收集一些问题,共创迭代。

八 白雪能量读书慢慢有自己的特色

100期能量读书会,慢慢的有了自己的使命和愿景。这也是白雪在不断的思考,为什么要做这100期读书会。

九 大咖进驻

很喜欢每一次的大咖分享,都能感受到一些的收获和不同点。

十  来了就错不了

在剽悍江湖,白雪是我一直持续关注的人,将持续关注下去。因为她是能量体,关注白雪,你也会和我一样。


在这几天中,我们一共听了3场嘉宾分享,6场学员分享,对你印象最深的是?我们说,分享只要收获到一点对自己非常有用的持续践行,就能取得好的结果,那么你打算如何将分享学习到的东西以目标管理的形式践行到生活中呢?

我的收获

郑昊大大的分享让我对OKR,而又进一步的了解。白雪的分享,明白对于运动是需要科学要规划的。给猪先生分享有比较深刻的认识。好习惯的养成是需要一步一步来。还有我要做一个什么样的人。

在牛人进化营我给自己定下一个目标是践行微习惯。朱先生的分享和我将要下来,做的事是不谋而合。

需要改变的

1 先拆解任务,以自己合适的方案来给自己做决策。完成给自己奖励,

2 让坚持的习惯变小,很容易就完成。

3 列清单体让大脑解放,让思考跟上。

目前坚持早起打卡48天,

早起第1件事写一页字。

重新启动目标计划

每日复盘需要重启。

每周跑步需要2次。

每周拆一本书。

待定目标计划

混沌课程

学习PPT

第六期我的建议

100期能量读书会会任重道远,在未来,未来可期。一群优秀的小伙伴在一起,会发生很多的无限可能性。

1  明确和刚改善白雪能量读书会的使命和愿景。

2  能不能分组进行活动,让组队之间PK。

我的表白

郑昊大大的高能,看到白雪的极致。猪先生的声音感受到分享比较喜悦的心情。

谢谢白雪能量读书的超级能量,我该重启一下在出发了。

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