焦虑型爸妈,记得让焦虑刹车

你身边有这样的父母吗?从孩子一出生起就是无限的焦虑。不断的研究各种育儿知识,在勤奋好学的背后却依旧无法抵挡深深的焦虑感。

吃东西怕防腐剂,出门担心路遇坏人,上学了,担心被人欺负,哪怕是走在路上都担心突然有坏人冒出来,口头禅是可是,我担心你……你的这种焦虑情绪,甚至常被长大后的孩子大呼道,妈妈你怎么从来都不信任我,什么都在干涉我!……

其实,很多在家长眼里所谓的担心、不安以及顾虑,往往是孩子应对困难与挑战危险的大好机会,帮助孩子把握住这个机会,你就帮助他们朝着自主、独立的方向迈近了一步。

做家长的与其总是被不安所困扰,不如将重点放在自己想做的事情上,并思考在现实生活中能做些什么,这才是最切合实际的。

其次,对于这类焦虑型父母来说,口头禅中经常会出现“可是什么什么“。“可是……”既向孩子昭示了事物恐惧灰暗的一面,又让孩子失去了面对困难的勇气。

如果长期把对失败的恐惧与不安全感完完整整地传输给孩子,孩子很难得到真正的自由与安全感。

所以父母平时要多用正向语言和孩子沟通,鼓励他看到事物背后的光彩以及正确的对待错误和恐惧。更重要的是父母也是人,也有脆弱的时候,可以适当把自己的不完美和对失败的恐惧,真诚袒露在孩子面前,然后一起寻求解决问题的办法。

这也是对生而不完美,却依旧具有勇敢前行勇气的诠释吧。

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