【清芳金天】029

1.安安静静参加线上领读人培训。申请与玥汝一起组织《太傻天书》共读。

2.看到玉兰冥想100分钟的分享，大惊。收获三分钟冥想音乐，说干就干。

3.下午与石姐闲逛时还练习3分钟冥想一次。

4.读太傻天书1-4。

5.吵架，还以为自己理直气壮。直到石姐一句话提醒，这么多年你都没有改变他，吵了就有用吗？醒悟。什么时候我感觉自己成了受害者了？

6.战役酒后，长时间电话交流。表达自己的鄙视中，我得到什么？我能做什么？问自己。