播种计划

播种计划:1.目标:我能有一颗平静的心安享当下，能接纳自己，接纳别人，能平静地看待两个女儿所有的行为(拖延，东西乱摆放，大喊大叫，喜欢玩手机，看新闻，看电子书，抠鼻子，不用心学习，浮躁，做事无条理等等)，在她们面前我能控制住自己的情绪。2.我的业力伙伴是丁文侠，我们一起修改善与孩子的关系。3.我们在"遇见你"咖啡厅，每个星期三下午3点到5点见面，我可以跟她讨论关于种子法则在生活中运用，她如有与孩子的困惑，我会积极尽我所能给她一些心理上的支持和帮助，多多倾听她。4.多多帮助身边的朋友，帮助他们解决一些生活中的问题，特别是和孩子之间的关系，我会尽我所能的提供帮助！5.每个星期给妈妈打一次电话，送去关爱和问候，多关心侄子和侄女的生活和学习。6.每天晚上做咖啡冥想，把每天做的好的事情，回向给我和业力伙伴的目标，用愉快的心情入睡。