【践行人员】杨琴~唐悦茹（七岁）
【打卡日期】2018年7月10日
【打卡累计天数】35/90
【宣 言】成为孩子的榜样！和孩子一起遇见更好的自己！
孩子第二个30天目标：
* 每天班级群一分钟语音分享践行心得。
* 每周运动四次。
妈妈第二个30天目标：
* 每天运动，突破单次跑步十公里，减重五斤。
* 阅读半小时
✊✊加油小宝（唐悦茹+7）践行打卡35/90
早睡早起：早睡9:30 早起 6:40
先吃青蛙：完成
番茄钟：1个
今日闪光点：
* 今天爷爷回大理了，女儿陪妈妈来体检，等待的过程中完成了今天的语文假期作业~帮妈妈注意看排队的情况~结交了一个小朋友，一起玩彩珠游戏。
* 陪妈妈和姨妈看电影《我不是药神》，妈妈看到感动的地方还帮忙擦眼泪。
*爷爷今天回大理，走之前和到家都问候了爷爷。
* 晚上去同事家玩，提前乖乖睡觉觉了。
#父母教练检视#：
* 今日上午体检，下午看电影，晚上去同事家，没有跑步，只是步行一万步以上。
* 把医生建议我拔尽头牙的事很担忧地告诉女儿，她安慰我说：“不怕，不怕”。有时候把自己当小孩面对孩子，孩子反而更懂事。
* 今天本来要练琴和看牙医的，结果计划改变成看电影了，不过《我不是药神》这部电影真心不错。
