文/纳兰婉儿小女子
周围的很多人都告诉我,三月到来才是新的一年开始了,因为刚刚经历完二月的新年,心刚刚回来迎接崭新的一年,却发现阳历已经2019年3月了,我好像也在2月对自己多加放纵,但是复盘还是如期而至。
小日常那些事
1.2月份睡眠晚睡10次(23:00以后),晚醒6:30起床1次,总体睡眠质量中等。
2.快走4次,开合跳一天三组,每组20个,坚持三天,2月份运动渣。
3.轻断食6次,2月份最庆幸的是没有长肉还瘦了1.6千克。
4.留了很久的短发终于扎了一个奇怪的发型留起来了
5.认识了爱读书的朋友,加入复盘的圈子,一切都在变好
6.小进股市玩了几天短线,总体是小亏的,还是适合持有中长线,而且盈利的也都是中长线。
7.对待家人不够耐心,总是会急脾气,尤其是面对爸爸妈妈的时候,总是感觉思想不对路,试着让自己心态平和,慢慢沟通。
8.小学同学六人组,历久弥香的感觉,有说不完的话和想法。
9.初级学习逐步进入状态,加油,每一个当下!
自我提升记
写作这件事对我来说有一定的魔法,写了29.3万字,共146篇文章,收获1450粉丝,喜欢6242,你的每一份肯定都是我前进的动力,我还将一如既往地学习创作。
得到:每日20′*28=560分
英语: 每日30′*28=840分,我一般要40-50分,但是因为中间有时会打断,所以记30分,
硬笔书法:每日20′*19=380分,后期就在学习书上写写画画了,不做记录。
网易公开课:每日40′*20=800分,20号之后这个计划暂时中断。
读书(共计5本):
11.贾乃亮《时光如云用馨爱》
12.卢思浩《你要去相信,没有到不了的明天》
13.卢思浩主编《我想和你在一起》
14.卢思浩《愿有人陪你颠沛流离》
15.陆庆屹《四个春天》
漫画(1本)
3.莎拉安徒生《我很好呀你怎么样》
听书(共计5本):
31.吴晓波《激荡三十年》
32.[美] 亨利·黑兹利特《一课经济学》
33.薛兆丰《经济学通识》
34.周濂《你永远无法叫醒一个装睡的人》
35.李笑来《把时间当做朋友》
网易公开课:
《超实用记单词方法》04′51″
《2月为什么只有28天》03′55″
TED《20岁到30岁,是你最不可挥霍的光阴》14′49″ 无论你想改变什么,现在就是做好的时间。
总结:读书听书都很少,下个月也应该不多,因为重心转移到考试上
改进:累了看书,而且现在学习也在看专业的书,也算是一种
个人休闲那些事
综艺(3个):
《声临其境》5期
《妻子的浪漫旅行》2期
《最强大脑》2期
电影(14部):
11.《这个杀手不太冷》被安利很久,和家人一起看完,关于感悟需要写篇文章。
12.《来电狂响》关于手机那点事
13.《恐龙王》恐龙爸爸寻找小恐龙小疙瘩的故事,小疙瘩的成长之路。
14.《灰姑娘》所有女孩的幻想,跟着侄女看的两部动画片
15.《亲爱的,我要和别人结婚了》关于汶川大地震一个真实的事情
16.《断片之险途夺宝》海豚宝宝寻找之旅,葛优主演大概最不喜欢的一部
17.《一路顺疯》陈思诚包贝尔主演的,关于亲情我感受挺多
18.《武林怪兽》古天乐主演,不好看
19.《地球最后的夜晚》黄觉和汤唯的爱欲纠葛,说实话,没看懂
20.《垫底辣妹》青春励志剧,每个人都可以逆风翻盘
21.《四个春天》纪录片小人物的美好生活,多回家。
22.《第一次》爱情的美好和遗憾
23.《云南虫谷》胡八一等人的探险
24.《寻龙诀》世界上有彼岸花吗?可以行走阴阳两界
总结:2月份绝对是看电影最多的一个月了,都是听音频困的时候就去找个电影看,有好有坏,挺好。
2019年3月份计划:
按时睡觉起床:22:30-5:00
加强运动,减脂6斤,分解到每周
饮食清淡,偶尔给自己奖励,轻断食至少一周2次
2019年3月学习计划:
读书每周至少一本
听书每周至少一本
电影至少6部
得到每日20分
英语学习每日30分
简书每日日更
初级会计初级实务完成视频和习题的学习,尽快进入基础的学习
其他留给未知的精彩
年轻人,你职责是平整土地,而非焦虑时光。你做三四月的事,在八九月自有答案。—— 余世存《时间之书》
执着于理想,纯粹于当下。
【文末小心激】:
感谢一路陪伴的你们!
我是纳兰婉儿小女子,喜欢写作、读书、理财、旅行,我想成为自己想成为的人,实现自己的梦想,有钱有颜有才,遇见更好的自己。
正在坚持自律、追梦的过程中......
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