观火教练式复盘第十一周(1102--1108)

观火教练式复盘第十一周(1102--1108)

【三点收获】

1、参加两天《冥想导师》线下课程,食禅、行禅、呼吸禅;

2、《父母智慧》课程复盘:明确团长不带组,兼顾全局;助教的责任心非常关键,课程环节不缺位;每个人身上都有闪光点。

3、与朋友深度连接,有效支持;

4、208班值月团队换届完成;

5、完成《心理咨询师-国家职业资格三级》读书,开始读二级。

【三点感悟】

1、人因相同而在一起,因差异而成长;

2、开始主动建立关系,敢于灵活执行规则;

3、终于柔软下来了,不仅自己觉得,老师同学都如是说。

【三个盲点】

1、说话、读书还有些快,接纳,需要的时候慢下来;

2、在别人工作基础上修复内心有“小我”的自恋在作怪;

3、需要觉察一级情绪背后的二级情绪,比如:愤怒背后有悲伤;恐惧背后是害怕失去;

【下周计划】

1、《心理实操》最后一次课程;

2、《初级研修班》研修报告,序确定人选,后半部分审核;

3、线上冥想小组带领。

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