随笔15

今天上午的私教课学员终于报了十节课。

这个学员是在店里上课的私教学员介绍的,我的课在开始第一节课时对她并没有多大吸引力,因为她觉得身体没有太多感觉。

哈哈,这个感觉问题可能是真正的瑜伽老师们的难题,因为很多这样的学员都是在健身房练习的瑜伽,她们大多数已经被健身房的所谓瑜伽带偏了,只追求体式的极致,根本没想过(健身房里带课的瑜伽教练也貌似很少提到)身体的需求或者说从来不知道身体的需求。

记得曾经带过一个学员的私教课,在健身房减肥,体重的确是减下来了,同时带来的还有膝盖超伸和小腿肚严重外翻,更别提什么小肚肚上那一抓一把的赘肉和粗壮的大腿。后来跟我交流时依然这么说:老师你就使劲虐我吧,我如果没感觉肌肉酸痛我就觉得没练到。

唉~各种无语。

后来我还是坚持先矫正腿型为目的的练习,刚开始时基本每节课下课后都会疑惑的问一句:老师,这就练完了?听到答案后总是觉得她会有一种意犹未尽的小失望,不过我也是硬撑着不解释。直到5节课左右看到了腿型的明显变化,这才不问了。

后来再交流时提到这些才说,都是健身房教练们给的错觉,再加上其他人的身体误导,就有了这样的心理,可是我说,你们这样的心理形成后我们得花多少时间和心理引导才能把这种观念正过来呀!

越发觉得任重而道远了。

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