实话生活 体悟人生
今天是2017年7月29日
天气晴天
温度27-37度
今天早上四点多起床
起来了以后
先按柔腹部九下
然后就去上厕所
在上厕所的过程中
用十指梳头
以及按柔耳朵
上完以后
接着
就手指沾食盐刷牙和洗脸
弄完以后
接着就到房间静坐
下坐以后
就到厨房去切了两片生姜
然后就煮了一些玉米粥
接着到客厅
做了活动身体筋骨的运动
做完运动以后
回到房间
去读了菜根谭这本书
读完以后
就去做艾灸
以及拍摄图片
弄完以后
就开了电脑
并发布了网络日志
弄完以后
用电脑把艾灸图片
放到博客中
发完以后
接着就到厨房
煮了红枣红糖生姜汤
煮好以后
吃了一碗
接着还热了一些剩饭菜
吃完早餐以后
就回到房间
就写了静坐日志
写完以后
有灵感
又写了文章
写完以后
然后找了视频资料来看
一边玩游戏一边看视频
到了中午的时候
就去睡觉
起来了以后
就去上了厕所
以及洗了脸
然后就到餐厅去
吃了一些玉米粥
吃完中午饭以后
接着就骑车出门
去了外边菜市场
在去的路上
顺便拍摄一段
骑车视频纪录
到了菜市场
买了二块一斤的长青椒
花了七毛钱
买了一块五毛一斤的土豆
花了一块三毛钱
买了一块五毛一斤的豆角
花了一块钱
接着就骑车去了附近的超市
买了一块六毛一斤的长青椒
花了一块四毛钱
买了五毛一斤的土豆
花了一块二毛钱
买了三块一斤的金针茹
花了二块五毛钱
然后就骑车回家
在回来的路上
路过了一个超市
进去买了
两根牙刷
花了二块钱
接着就骑车回家了
到家以后
放好东西
去拿自动补胎液
来灌到自行车前轮
弄好以后
就回到房间开电脑
找了视频资料来看
一边看一边玩游戏
后来
就去厨房煮了一道
酸辣豆角粒
煮好以后
还煮了晚餐的米饭
弄好以后
就换衣服
骑车出门
到懒得打理的地拍摄
拍摄完以后
就骑车回家
到家以后
就到房间开电脑
找了视频资料来看
看了一会以后
又看了一会书
看完以后
就玩了一会游戏
接着就到餐厅去
与家人一起共进晚餐
吃完晚饭以后
回到房间
继续看书
看了一会以后
又看了一会视频资料
接着又玩了一会游戏
然后就去读了老子的道德经
读完以后
就去洗澡和刷牙
以及吹干头发
弄完以后
回到房间
正好侄子过来要艾灸
弄完以后
就写了今天的日志
此时还没到休息时间
再找一些东西来看
接下来到时间
然后再睡觉
今天的情况就这么多！
