今天外面的天气真好,观察到自己当下的状态,看到自己还是不够稳,讨好型人格的特质又“完美”的展现出来,会自己遐想,如果不叫停,会无休止的联想。希望自己能及时时行阻断!我要好好爱自己,照顾好自己的心情,不让负面情绪升起。这样真我有一天才会来找我。
阳光真好
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