在回北京的列车上，闲来无事，又不想看专业书，也憋不出什么风雅之作，更写不出什么关于我们音乐专业问题的高论；至此，在下想和诸位有兴趣的朋友一起聊一聊脱发！
最近鄙人很多研二研三的朋友和我聊到这个问题，每天洗头大把大把脱，该怎么办这个问题，虽然鄙人不是学医的，但还是略知一丢丢的皮毛，老话说的好，久病成良医……
下面我纯手打一篇分享贴，拒绝去复制粘贴！！！
一、最主要的四种脱发原因（其他原因具有相对的选择性，不予介绍）
1、第一杀手，遗传
一般男性容易遭受遗传基因影响，也就是“5ɑ-还原酶”（DHT）。这个遗传基因在男性身上呈显性，女性身上呈隐性，大家初中高中学过生物课应该都知道，显性基因会表现出来，而隐性基因一般不会。
2、最重要杀手，熬夜
经常熬夜五脏六腑全都伤，然后内分泌失调…伤什么不一一阐述。
3、最常见杀手，过度劳累和精神压力过大
过度劳累或精神压力过大会导致内分泌紊乱，从而导致脱发。
4、隐形杀手，染发剂和烫发剂
染发剂烫发剂刺激比较大谁都知道，直接伤头皮！有些人会说，那我药水又没沾着头皮！我想说的是:你下次洗头药水残留物能不沾？
谈谈怎么去恢复和治疗
二、先说说西医理论的中心讨论点
“雄性激素”
雄激素在头皮上会产生作用，它可以通过头皮的5ɑ-还原酶转变成双氢睾酮作用于毛囊。
而双氢睾酮对毛囊有2个作用：
1、使毛囊发生退化，头发的生长期缩短，由“大树”变成“小树苗”，提前进入休止期并脱落。
2、使毛囊逐渐萎缩变小，最后甚至还会完全消失，“树根”消失了，以后就很难再长出头发了。
那么治疗方法却也很单一，
1、内服保法止（非那雄胺）
这个药属于激素阻断剂，阻止睾酮和5ɑ还原酶的结合生成双氢睾酮，对男性雄性激素脱发效果非常好，但是从药物机理来看，可想而知（药不能停系列）……而且会强行压制雄性激素分泌，最终导致机体耐受，不再分泌足够的激素，最终导致男性不育……
2、外用曼迪（米诺地尔）
曾经是心血管疾病用药，最后发现可以促进毛细血管扩张，对脱发有帮助，所以有一定效果。但停药后复脱……（药不能停系列）
因此，西医下定论，脱发基本不能根治！！！
三、再聊一聊中医
《黄帝内经》里面有一句话提到了脱发问题，“发为血之余，肾其华在发”。
1、“发为血之余”
肝藏血，只有肝功能正常，全身各脏器及毛发才能得到血液的滋养，血对毛发起营养作用。血营养全身组织和器官，同样也对肌肤、毛发起营养作用。血气旺盛，则毛发也旺盛，血气虚亏，则毛发枯萎、稀少或脱落。
2、“肾其华在发”
肾藏精，其华也在发，若精血不足，则毛发不生。体内肾气的盛衰在外部的表现能从头发上显露出来。
中医认为脱发主要运用于肝肾，而中医的五脏六腑理论中脾胃又直接作用于肝肾，五脏六腑又以脾胃为中心点，因此，脾胃虚寒也是导致肝肾问题的关键，所以中医讲究“天人合一，阴阳调和，整体调理，辨证施治”。
而脱发者常常伴随油脂分泌过多，长痤疮（青春痘），精神状态不佳等等。
可见脱发常常不是单纯的头发脱落，而且人的整个内分泌出现了紊乱。
所以治疗整个人体的大内环境，从根本出发，最终达到治疗脱发，同时其他症状也大为好转，符合了中医辩证施治理论。
最后想说的是，少熬夜，多运动，经常保持一个好的心情心态，是预防和治疗脱发的关键！
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