【同读一本书·秦圆圆】
2016-7-27
――――《自控力》
正文：情绪就是情绪，每种情绪都有它的功能，这称为情绪的功能属性。负面情绪的背后 隐藏着这样的信息:你现在的做法没有效果。其实负面情绪是一个行动信号，它是要督促你做出不同的更加积极的行动来。
感受：每个人都有情绪的时候，但有些人可以控制住自己的情绪，有些人却做不到。有时候自己微不足道的一个眼神，就会给别人带来不一样的感受。
像在我们店面当中，自己的脸上带着你这一天中的心情，高兴的时候，脸上的表情就会告诉员工今天你的心情是好的，员工这一天当中，她们也会随着你的好心情，让她们也充满了激情，相反，自己心情不好，遇到不开心的事，店面发生事时，冲着员工发火，员工内心中会有怎样的抵触，因为你个人的情绪带动了员工的情绪，当遇到事情的时候，要学会自我调节自己的情绪，不要轻易的让自己的情绪带给别人。
