这个四月，忙碌而充实。晨起瑜伽自我习练，工作日下班后的瑜伽授课，周末公园户外瑜伽，生日小聚会，观影、阅读、听课，每一样都没落下。
观影:
1.东京女子图鉴
2.小萝莉的猴神大叔
3.忠犬八公
4.为爱毁灭
5.印式英语
6.速度与激情8
7.长城
阅读:
1.你和梦想之间，只差一个行动
2.人生只有一次，去做自己喜欢的事
3.用细节把日子过成诗
4.你心柔软，却有力量
5.4月十周年悦己期刊
6.谷物
学习:
1.美国徐理老师的医学瑜伽知识分享(关于背痛)
2.红月星际调频千聊2次
3.琦琦的音频《越面对越有力量》《学习之后如何创造收入与价值》
4.徐洁好声音训练课6课
不足:调频需要加强，多自省和感恩。时间方面需要减少无谓和部分低质量的社交，提高社交质量。找个时间，给自己好好规划一下，整理好内心的答案。
成就:上课收到了学生好评和好的反馈，得到了她们的认可。身形也越来越有信心。美好的外在，可以让状态越来越好。
愿五月，读好书，授好课，一边身体调理，打造外在形象，一边巩固内在，向更多有趣的灵魂吸取营养。
图片发自简书App
