梅杰综合征，越发展越严重，如果后期没有进行正确的治疗，不仅会影响患者的生活质量，还容易并发肌张力障碍、吞咽困难、焦虑、抑郁等严重的并发症。
除了进行正确的治疗，日常生活中也应该好好调理。
1、过浓的茶不能喝
因为多饮浓茶可使神经兴奋性增强，小动脉痉挛，从而加重梅杰综合征症状。
2、辛辣刺激性食物不能吃
像生活中常见的葱、蒜、韭菜、辣椒、花椒、胡椒、洋葱、芥末五香粉、咖喱粉等，都属于辛辣刺激食物。
这些食物会上行头目刺激面神经，使神经冲动加强，从而诱发痉挛。进入体内可助火化热，耗伤阴血，血虚生风，筋脉拘急，加重痉挛。
3、饮食护理
除上面两个不能做的，梅杰综合征的饮食应该营养均衡，丰富的营养有助于恢复健康，保证能摄入足够的维生素、膳食纤维和无机盐。尽量选择易消化的食物，多吃新鲜水果和蔬菜，可以提供多种维生素。
4、面部护理
症状发作严重时，可以用湿热毛巾热敷患侧面部，以促进面部血液流通，每日2~3次。
在热敷的同时，患者可自行按摩患侧，按摩时力度要适宜、部位要准确。比如按摩上口轮匝肌时，用食指手腹沿着患侧口角及人中沟方向进行按摩。
平时还要多注意面部保暖，如不用凉水洗脸、避免脸部直接吹冷风等。同时，患者还要注意口腔卫生，进食后要清楚患侧齿颊间的残渣，以预防口腔感染。
5、心理护理
梅杰综合征往往会突然起病，尤其是紧张状态下，症状会加重，非常影响日常的社交。长此以往，患者会慢慢产生焦虑、恐惧，会因为自己的面容“奇怪”，而羞于见人，内心出现严重的自卑感。
所以说，患者的心情需要被照顾到，平时的时候，家属对患者应该多一些陪伴和鼓励，尤其是陪伴，这在恢复病情的过程中是很关键的。
6、生活护理
保持生活作息规律，室内环境应该安静、干净、空气新鲜，同时，卧室还要能不受寒冷的影响。
适当锻炼，增强体质，多参加体育运动。
