事业
1、继续筹备9月27南宁正式开业。
2、深圳店出现低潮期,需要辅导。
3、杭州店和代运营公司开始合作出现很多问题。
4、目标还是把服务做到极致!
5、深圳店的饮品合作公司尚未开始运作。需要跟进!
财富
1、股票知识由于在外地没电脑也没学成什么。
2、南宁业绩蒸蒸日上。
3、继续学习理财方面的知识。有小收获。
4、置业的事情搁置。
健康
1、提前一个半月订好去台湾玩,虽然身体状况不好,但还是坚持下来了。
2、冥想七天有坚持下来,給自己點個
3、暴饮暴食!这周真是变本加厉!
运动
1、站樁(0/7)没有好好的坚持,目前状况不知道该不该站桩。
2、平板撐(0/7)身体状况无法践行。
3、瑜伽基礎伸展16个动作(0/7)
没做任何运动!
早餐+营养药品
早餐7/7.这周早餐比较丰富。
泡脚 0/7尚未做到一次。
❤️家庭
这周去台湾旅游,给自己放个假。
娱乐休闲
旅游休闲
社交
在外旅游自由行。没有结交朋友。
个人学习成长
1、薛瑞峰专栏
2、得到专栏
3、熊猫优势计划
️效能/自我实现
️早起 7/7
晨间日记 7/7
蕃茄工作法0/7
阅读7/7(熊貓優勢計劃)
进步:有点困惑
反思:
1、梳理逻辑,多思考;
2、整理工作清单并要有deadline;
3、培养人需要方法和时间,patience!
4、阅读时间要增加,并且必须倒逼输出;
5、冥想时间要增加,静下心来!
6、跟亲人多点沟通,控制自己的情绪!
7、又开始拖延并讨厌工作,需要整理自己了。
8、运动时间和内容都不够,要加强
9、目标要精准清晰。
10、现状考虑清楚做明确的决定。记录清单。
11、这次想给自己放假,却发现并没有真正得到解脱。放下做不到!
图片发自简书App