今早醒来，第一件事情就是在诵读群里诵读了，因为昨晚一直排不上号，只好早早地来抢位了。早起的鸟儿有虫吃，一大清早还在群里收到了红包。
六点多，孩子不需要闹钟自己醒了过来，一醒来就说今天又要早走，早餐也来不及吃了。我也没多问，到楼下扫小黄车的时候，问他是不是昨天一起去看过敏的朋友事情还没处理好？孩子说不是，只是为了习惯早起，真好！只是如果在家吃了早餐再去上学，那就更好了！
孩子走了，不用太过忙碌地准备早餐了，先听一遍刻意录制的自我舒缓，然后一边听课一边悠闲地做着事。没有了往日那种因为孩子的事情带来的焦虑和不安。昨晚孩子的小中考模拟成绩公布了，两科都没有及格，孩子的心理一定也不好受，没有跟孩子多说小中考的事情，他今天必须自己去面对。
中午给孩子发了一条信息: 儿子，妈妈很赞赏你这两天早上都能早起，这样的习惯真好！只是早餐最好要在家里吃，你看你平常都没有怎么好好吃饭，妈妈也就早餐能保证好你的营养，你现在正是长身体的时候，需要充足的营养的。 还有，小中考成绩没过，老师如果有通知家长要进校，你要及时告诉妈妈，你的好坏妈妈会跟你一起分享和承担，凡事只要你已经尽力了就好。
接着，习惯性地给孩子发了我昨天感赏到的感受: （儿子你看！昨天妈妈从你那里感受到这么多以前没有用心感受到的东西，谢谢儿子了）
感赏儿子的孝心，想攒钱给爸爸买电子烟帮忙戒烟。
感赏儿子的热心，帮助同学，陪他一起去找医生。
感赏儿子坚持着辛苦的足球赛。
感赏儿子今天在QQ上跟妈妈聊了好一会儿，还逗乐一下。
感赏儿子今晚一叫就出来吃晚饭了。
孩子收到后回复两个字“嗯嘛”，看得出被妈妈感赏后心情很好！感觉还有点你怎么现在才发现我有这么多优点的意思的。
晚上孩子难得地没带手机过来说要跟我商量一件事。他说想在今年暑期的《未来领袖》夏令营不要妈妈带，想体验自己一个人出行去营地，答应他如果团队不要求统一集中出行，就让他体验。显然答案让他很满意，孩子心情超好。感觉孩子在对的状态下了，反过来我找他商量了，因为孩子的小中考模拟不及格，老师要求不及格的科目每晚需要各读书一个小时家长签字确认。之前从来不让我参与他的学习，我问他老师要求签字怎么办？他回答说尽管签就是了。他说他知道小中考的重要性，不会让自己失利的，话语间信心满满。那我就把小中考的事情交给信任了！
当能量对的时候，空气中都充满了美味！
很庆幸自己在孩子的叛逆期没有继续错下去，一定要时常告诉自己: 有事多舒缓，没事多感赏！加油，亲爱的自己！
感赏儿子今天还是早起，想锻炼有早起的生物钟。
感赏儿子愉快接受妈妈的感赏和表扬，表示着认同自己是个不错的孩子。
感赏儿子愉快地表达自己的需求，说话口气非常愉悦。
感赏儿子今晚主动找妈妈说事用了“商量”这两个字。
感赏儿子跟妈妈商量的时候难得地不带手机在手。妈妈特别享受这样专情地沟通。
感赏儿子有勇气和胆量想尝试独自远行。
感赏儿子有自信和决心迎战小中考。
感赏自己的状态越来越对，那就是对孩子不会太焦了。
感赏自己特别努力学习《爱不完》课程。
感赏自己把表扬用到了工作中，让工作效率提高了不少。
投射自己更加信任和接纳孩子。
投射自己学习领悟力更强。
投射自己不执念不对的人和事。
投射孩子越来越开心每一天。
投射孩子越来越敞开心。
