谁不是一边发誓减肥,一边偷吃鸡腿

我们的身边总是有这样一群人,

天天喊着要减肥,

然而...

说好的减肥呢?你到底是怎么减的?

Step1

【励志减肥】——“我!要!减!肥!”

(对,就是这样的马甲线,我也要!)

(就差这几块肌肉了!我也要当男神!)

"跑起来!"

''俯卧撑撑起来!"

Step2

【越减越痛苦】——“卧槽...减肥好辛苦”

Step3

【羡慕别人】

——“为什么别人身材辣么好...羡慕嫉妒恨!”

(感觉不会再爱了...)

(叫你秀腹肌...啪~)

Step4

【犹豫动摇】——“这个肥我是减还是不减呢...”

好累,宝宝不想锻炼但是宝宝好胖

算了,还是明天再来过吧)

(明天:天啦噜,真的好累啊!健什么身啊,起来嗨!)

(药!药!切克闹!)

Step6

【和美食一起堕落】——“还是鸡腿最得我心...”

Step7

【前功尽弃】——“哦买噶,我怎么又胖了这么多?!”

Step8

【接受现实】——“要知道,肥肉总是难免的...”

在这样的减肥死循环里,你和你的赘肉才如此难舍难分,

拜托,你顶着年轻人的光环,摇摆着大妈的圆桶身材(大妈还比你瘦呢!),真不害臊!!!

不够刺激是吧,看这篇她50岁坚持健身十年,她的人生像开了挂

刺激胖子终极篇别减肥了,反正你也不会瘦!

想变瘦子,看这几篇:有马甲线的人没说出口的秘密:只做卷腹和平板怎么够?

高强度间歇训练法HIIT,10分钟疯狂减脂,快速流汗

你收藏辣么多减肥健身帖,当饭吃啊!

所以,管住你的嘴,迈开你的腿!长期的坚持,才有苗条的未来!不能放弃治疗啊!

这碗毒鸡汤,别忘了让更多懒癌看到哦!哈哈哈~~~

怎么瘦肚子、减大腿、瘦手臂、减腰肉?如何正确燃脂、增肌、健康瘦?

下一篇,看叫瘦给你答案~~~

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