看见老爸没有耐心，急于达到一个结果。比如宝宝练习大小便，他就希望她短时间做到。他希望我去把尿。我心里不愿意。不喜欢操控孩子。讨厌那种不被信任感觉。感觉自己的人生自己作主，不想让别人干涉。
可是看见自己无意识每天给宝宝喂饭。明知道两岁半孩子可以自己吃饭。发现自己喂饭的背后是一种控制和害怕麻烦。
自己遇到挑战行为几次，对自己和别人没有耐心。容易有情绪。越没耐心，越想操控对方。当对方反抗时，内心很大愤怒失落委屈。
在自我成长路上，有时急于求成。希望快速蜕变，所以急于寻找答案。当老师告诉我们方法或指引时，没有通过自己实践很难质变。
突然明白耐心的背后是一份允许，接纳自己和别人有各种情绪和犯错误。看见他们情绪背后的需要。不要害怕冲突和失控。
