--275天
学会留有空白时间：
1、留出空间思考、设计人生、阅读、个性化精进、舒缓、净化杂绪等
2、每周留半天，什么也不做（浪费？NO）利用这时间设计自己；
关注重要的事情、重要的环节：
1、学会提问，找到正确的问题
2、学会倾听和观察，像学生一样的思考
3、写日精进与反思
4、站在大局上思考
借助手机/游戏等消遣：好玩就够了，不能是低头族一员：
1、用游戏激发创意
2、让游戏走进工作和生活
3、看《跑男》、看《我是演说家》看几部电影等等，体会大智慧，大精神
睡眠：好好睡觉
1、自己的身体是最重要的投资资产
2、另一个重要的投资资产是认知
3、没钱投资别的，那就投资自己吧
变化：自己不改变，就等着别人替你改变；
