上周完成情况

1.早起打卡7天

2.晨间日志7天

3.音频-365自我保健课程：7天

4.精力汤：3

5.运动3天（快走2次、慢跑1次)

做的好的地方

每天坚持早起打卡、晨间日志、365-自我保健学习

做的不好的地方

这周完成了两个重要的考试并顺利通过，但其他的事情未提上日程，因为只计划全部精力放在应付考试上未有其他计划

需要改进的地方

阅读输出需要跟上进度