今天在公司和同事单独沟通工作，新的一年大家都有新的想法和期待，就难免有思想不统一和不被理解的现象。
当聊到不同意见和一些对个人有意见的时候，如果是以前我一定会暴跳如雷，立刻反驳他，并且耍脸色给他看。但是今天我心里虽然还是有些不爽，但是我一直保持着微笑、倾听，等他全部说完之后，我平复了一下心情，冷静一下认真分析后，心平气和的继续和他说我的想法，这样的沟通很顺利，谈话是以轻松愉快的氛围结束的，并且他也同意并认可了我的想法，承认他之前的看法是有些片面，这次关键对话结果不错。
反思没有学习圣贤文化和非暴力沟通之前，往往心浮气躁，在别人发表反对意见时，我会立刻否定并且打断他的话，急忙发表自己的想法，这样的做法的结果总是非常糟糕，伤害对方、损伤人际关系并且事情结果很不理想。
对不起我之前用暴力语言伤害过的人，请原谅我对你所说过的所有伤害过你的话，谢谢你，我爱你❤感恩
