一提起太极，Wuli小伙伴们是不是第一印象
就是公园里爷爷、奶奶们的清晨锻炼操
因为总觉得这一招一式、这一左一右的慢动作
不太适合咱年轻人
然鹅，要说起咱太极拳
那可真儿真儿是大荧屏上的“名角儿”
比如《太极张三丰》里，帅气有型的张三丰
打的一手好太极，让他威名远扬、名躁四方
更完美诠释了太极拳舒缓有致、柔中带刚的精神和气度
不仅如此，《太极宗师》、《醉太极》、《太极》……
哪一部主人公不都是用着太极打击敌人，保家卫国啊
看来，这太极不仅占有影坛一席之地，更是武林的“神功”
瞧！这一招一式，这一形一神
慢中有力、柔中克刚
其柔和、缓慢、轻灵、阴阳相合
既是变幻莫测、威力无比的一种武术拳种
同时也是内外兼修的一种非常好的运动方式
所以，现在年轻人也忙不迭加入练太极的大队伍
我们正在经历的人生，不就像一套久远流传下来的太极拳吗？人生满载而归时，择一处清境，斟一盏芳茗，站桩片刻，开始一套拳，在掤捋挤按的劲力中历练、翻腾，渐渐舒展，最后收于平静，与周遭万物打通经脉后，逐渐回复到平静真实的过程。
静而后能安，安而后能虑，虑而后能得
平静，成为一种力量，一种来自内心深处的力量，我们控制不了今天满世界杂乱信息的来源与刺激，但我们可以控制了我们的内心，让其永远保持着一种安静状态。习练太极，回复平静。
我想，这应该就是人们常说的技能臻于极致就是道了吧，达于道者，一举一动无不是技艺之巅。一个简单的动作就能轻松地把一个人生难题化为简洁的极致，让来参与太极的人超脱世俗，进入洁心净身的境界。
嗨，快来和我们一起练太极吧！
