2022.4.21周四阴
要认真工作保持信心。
上午和j姐做了节健身操又和ll做了节健身操，十分精神，吃了两个橘子作为今天最后的食物，我一定要断食，中午抽卡居然又歪了我只好氪金，不然始终不甘心啊。早上老公才赶回来，我吃了米粥和鸭蛋，几次差点噎到，从今天开始要少吃多运动，上课顺利而且我终于摘了口罩，戴久了一摘就会没有安全感，觉得自己的牙随时能飞出去。下午工作顺利，下周有考试和体检，本想下班好好休息。出门打车，司机问我为什么没穿校服，这是让我开心的事情，然后又少收了我钱我真是无所适从。去了rui家急着让宝走，宝在吃饭，我特别的焦虑几乎无法控制，我觉得我现在不是身体有病就是心里有病，需要治疗，用去超市买好吃的把宝哄了回来，取了衣服居然都很合适，回家吃了几口零食因为几乎支撑不住，明天继续节食锻炼，只要不丧失信心就好。肚子很涨，到家洗衣服收拾房间收拾猫咪，终于可以躺下了也许是因为今天没有午休，难受的要命，希望体重不要再涨了。晚上做了会操洗了澡把这几天的任务准备的差不多，我太需要休息了。和学生聊了会游戏哈。而本周是没有休息的时间。
