日跑2公里坚持第250天

#打卡# 03月03日

本月大青蛙：在高标准完成工作的前提下，做好演讲营复盘，阅读4本书并作简书输出

本周大青蛙：周五举办大型志愿者颁奖及文艺展演广场活动

【每日三件事】

1.演讲营及自控力营打卡

2.举办大型志愿者颁奖及文艺展演广场活动

3.晨起阅读20分钟《拆掉思维的墙》、晨跑2公里及2分钟plank

【我的进度】：早起第178天

【反思/总结】：

昨日演讲营决赛并颁奖，祝贺小伙伴们取得了好成绩，祝越来越棒！一个月演讲营，一辈子演讲情！晨起10分钟冥想，受益匪浅。

日跑2公里坚持第250天，每日5点多早起坚持第178天,每日seven全身锻炼坚持第94天。