看到别人写的一手好字，很心动。

自己的字丑的没法见人，立即下狠心要练字。

但努力却没有结果，也许是我们的方法出问题了。

上学时我的字一直写的都很丑，也曾买了几本字帖，练过一段时间

却没有一点成效，最终放弃了。

最近在读很多的国学经典

看到古代人练书法的方法，跟我们有很大的不同。

以王阳明为例子，王阳明的书法，在整个明朝也是佼佼者。

据说他的先祖是王羲之，而很多学者都说王阳明的书法继承了先祖王羲之的风韵。

王阳明是如何练习书法的呢？

《阳明先生年谱》中有记载:

吾始学书，对摹古帖，止得字形

后举笔不轻落纸，凝思静虑，拟形与心

久之始通其法！

翻译成白话文就几个步骤：

1） 第一步不断临摹：

找自己喜欢的字贴，经常临摹，目的熟悉字体，后期落笔时知道怎么写

2） 第二步拟形于心：

临摹一段时间后，就要离开字贴。每次练字之前，用心想想这个字是长什么样，有特点是如果起笔，如何落笔，让整个字形定在心里，再下笔

3） 第三步长期练习并总结：

想要有长进，是离不开长期练习的。离开临摹的初级阶段，进入把字刻进心里

像认识一个人一样，好好的认识理解它，然后不断的练习

其实王阳明练书法的方式，很像《孟子.尽心》中所说：尽人之性，尽物之性

要看清一个人，一件事，就要知道他内在的特性。

有句老话说：字如其人

每一种字体，本质上都是人写的，你可以把它都看作一个人

你要真正的了解一种字体，就不能只停留在表面它长的什么样子

而要用心去感受它与别折字体的不同

像画画一样，那些真正优秀的大师，山水都在心里，他们只是用笔把它画出来而已。

练书法，就是理解字的形，字的性。就是书写自己的心。

回想以前我练书法时，只是停留在机械的模仿上。

如果离开字贴，我根本不知道这个字要怎么写，更别说去了解它的特性。

我从未把书法放在心里，像认识理解一个人一样去认识理解它。

怎么会练的好，怎么会有长进。

每一种书法都有它独特的气韵

除了重复的练习，深刻的理解每种字体的气韵，才是练习书法的关键。