《批判性思维工具》作者是美国人理查德.保罗，国际批判思维大师。看这本书的目的改变自己的思维方式，找到适合自己这个年龄成长的方法。结合个人生活摘编书中部分内容，内容不按顺序章节，以便于在生活中能开始践行。

第二章 你处于批判思维哪个阶段

一、10个策略

1.利用浪费的时间。

2.每天解决一个问题。

3.将思维的标准内化

4.坚持做思维日记。

5.练习思维策略。

6.重新塑造你的性格。

7.改变你的自我。

8.改变你看待事物的方法。

9.关注自己的情绪。

10.分析群体对你生活的影响。

（一）策略1：利用浪费的时间。每天问自己下面的问题：

如果我以今天的方式生活10年，最终，我能完成一些有价值的事情吗？

如果我重新过这一天，我应该做哪些改变？为什么？

我今天做了哪些对自己长期目标有益的事情？

我所做的事情与自己的价值观相一致吗？

我解决了哪些问题？

我今天实际上在思考什么？

今天哪些时候我的思维是最差的？

今天哪些时候我的思维是最好的？

我是否无谓地为一些消极的思维而感到沮丧和懊悔？