01
读大学时，一群疯姑娘总爱在夜自习后骑着二轮车从学校南门飞奔北门，只为那里的大排档便宜量又足，炒个粉丝或是蛋炒饭就足够开心一晚上。
徐佳，是特立独行的那一个。别说男生，我们女生也能怔怔看她半天忘擦嘴边的口水。五官精致，肤白貌美，长发及腰，每每她从远处徐徐走来，真真像从画上下来一般。
和我们这帮恩格尔系数偏高的屌丝不同，徐佳早就不为三斗米折腰了，倒不是她出生好。相反，她很少谈故乡，偶尔说起也是一副难以启齿的模样。
之所以能如此闲庭信步，得益于她交的男朋友们，非富即贵。大学毕业之后，她就从圈子里消失了，据说迅速结婚，过上了金丝雀的生活。
一次偶遇，让人跌破眼镜。发福的身体，略显憔悴的神情，腰粗臀肥，这是怎么了。聊天下来才得知，原来结婚受不了老公沾花惹草，没两年就净身出户了。
“都是婚前财产，连结婚的房子，产证上也没我的名字，原先想靠男人翻身，没想是竹篮打水一场空。可是我现在过得很踏实，自己做小生意，也碰到了合适的人嫁了。”
狗血的剧情，出现在现实生活中。
02
房产证上加上你的名字，到底有多重要。人人诟病《欢乐颂》的樊胜美，称她捞女。
王柏川公司破产，一度低落，终于在樊胜美的鼓励支持下渐渐步入正轨，王家父母也接受了这个不离不弃的未来儿媳，并且打算付首付在上海买房。
幸福的樊胜美理所应当地认为房子有自己的一半，客观讲未来还贷款可是两人共同承担。可是没想到柏川表面不说，早就认定不加胜美的名字。
久经考验分分合合的爱情，最终抵不过产证上没有名字，胜美还是和柏川兄分道扬镳。
一度奔溃的她哭着对莹莹和关关说：自己要王柏川房子写自己的名字，是要一份婚姻中的保障和安全感。
03
安全感，到底是什么呢？
度娘说：安全感是对可能出现的对身体或心理的危险或风险的预感，以及个体在应对处事时的有力/无力感，主要表现为确定感和可控感。当一个人缺乏安全感的时候你不用练就一身的肌肉去保护他相反你只要给他更多的温暖与爱就行了。
如此看来，缺乏安全感时一个人是无力的，感觉无助的，安全感的匮乏源于缺爱。
近期上课听到一个关于安全感匮乏的案例分享，有异曲同工之妙。
小A一直是父母的骄傲，据说从未在学校闹过事，按部就班升学高考，到了大学进的是物理系。可是每当他看到物理成绩也很好的同学努力时，就开始变得焦虑，觉得自己使不上劲，什么都做不了。
于是求助咨询，在探索的过程中，小A形容这种使不上劲的感受就好像卡住了，动弹不得。
一个人的行为背后都有特定的需求和动机。在咨询师的帮助下，逐步找到根源所在。原来，小A小时候很不喜欢去幼儿园，可他也很清楚不得不上幼儿园，所以只好常常央求父母早点来接他。
一次他在幼儿园呆的不耐烦了，特别想哭。这时候正好另一个孩子嚎啕大哭被阿姨打了，被他清清楚楚看在眼里。那一刻，他忽然一动不动，想要哭的感受也一下消失殆尽。
至此，他习得了经验：在碰到有压力的时候，一动不动就是安全的，否则会带来惩罚。所以，他成了一个乖孩子。可惜的是，人越大，压力事件会越多。
比如他在大学碰到了竞争对手，对方的努力也会给他造成压力，而此时，他默认的行为模式是不动，即不学习。可这样的不作为只会引发更大的焦虑。
在找到这个被卡住的根源后，小A的父母很是后悔。可见父母与孩子早期的沟通对孩子的成长有举足轻重的作用。
04
好的沟通带来的是充足的爱意和支持，匮乏的沟通带来的是死一样的寂静和无助感。
客体关系心理学家都说：对于幼童而言，无回应之地即是绝境。武志红老师则称：没有回应，就是黑暗；有回应，就有了光。
安全感的建立始于婴儿期。3个月的婴儿，觉得我就是万物，万物都是我。6个月前的婴儿觉得，我就是妈妈，妈妈就是我，是一体的。
曾经延迟满足风靡一时，“不要马上满足孩子”、“饿了不要立即给奶喝”“哭了不要立即抱”，“要让孩子学会等待”, 这样才能培养孩子的自控力。这样的说法后来被证实是谬论。
的确，延迟满足的孩子是变乖了，哭闹减少了。事实是ta绝望了，发现自己的呼喊没有回应。研究发现，婴儿向妈妈发出信号，如果母亲能在7秒内给予回应，那么婴儿就没有受挫感。如果超过7秒，就会产生受挫。
而父母对孩子情感的及时回应和满足才是自控能力发展的关键。
05
樊胜美的原生家庭，即便不知她在婴幼儿时期母亲是如何回应她，但可以预测她的需求和呼喊在重男轻女，生活窘迫的家里，是很难得以满足的。
她一味的忍让与讨好，不会抗争都是无力感的体现。所以，只要碰到家里的事情，她就会退化到无助、焦虑、逃避模式，情绪有无法自控的巨大波动。
一个人越缺什么，越喜欢秀什么。
因为樊胜美缺爱，所以她四处找爱，找关注，去掐尖，并将她的累累战绩与莹莹、关关分享。因为缺爱，缺关注，所以她拼命用物质去补偿自己，月入一万，却常用500元一张的纪梵希墨藻珍萃蕾丝面膜。
物质的匮乏，受关注的匮乏，终于可以在王柏川这里得到满足时，又因为房产证风波全线崩塌。加名字，意味着受关注；加名字，意味着物质保障。
而这些，在樊胜美眼里，才是爱的体现。她的爱全然不是樊家落难时柏川的义无反顾，冲在前线。当自己的梦想破碎时，正是重新反省自己的时机。
虽然，胜美没有意识到她安全感匮乏的来源，但这次的分手风波让她也意识到她在面对困境时的模式：“我自己绝望的事情我就扔给你，我还要求你做好。我把你当成了救命稻草，所以我抓住你死死不放，我绑架了你。”
06
真正能拯救她的人只有自己。“我必须要学会自己站起来，我才有资格去奢求爱情。”
为樊胜美叫好！不得不说我们碰到的人碰到的事都是来成就我们，困境的背后都蕴藏着上天的美意。
M·斯科特·派克在《少有人走的路》说：人人都有这样的倾向，问题一旦出现，就要立刻解决，不然他们就会思绪烦乱、寝食不安，这样的心态显然不切实际，但一厢情愿地等待问题自行消失，这种心态更为可怕，通常不会带来任何好结果。
胜美终于从逃避，无助的模式切换到了主动解决，为自己负责的模式，她的成长有目共睹。 不管我们要不要，总会面临各种困境。
即便产证上有名字，你无法掌控是否未来会经历大风大浪的破产，也无法保证老公会不会三心二意，甚至，房价的泡沫也非常人所能预测。有了名字又能证明什么呢？
同学徐佳，面临了老公出轨，离婚，净身出户，她完全有理由对爱情失望，对婚姻失望，自暴自弃，可是她选择了打破旧有的模式重塑人生。樊胜美，在一次次的经历后，也开始了重新整合，选择了为自己负责。
心理学家研究发现：有43%的人，遭遇逆境后神清气爽，愈挫愈勇，矢志奋起，最终成就了事业。从“我无法“到“我选择”，体现了自我内心蕴含的力量，让我们能面对生活中的各种境遇。
做自己的摆渡人，承担责任，明确目标，然后不遗余力地去实现。安全感，唾手可得。你才是自己的主人。
END
小娜往期文章:
