马小秋:不如意时,如何调节自己?

今天是马小秋陪伴您的第 4324

【读者提问】

马主席,人生圆满的事情少之又少,遗憾才是常态,当您心累,万念俱灰,感觉快要撑不下去的时候,是怎么调节自己的?


俗话说,人生十有八九不如意,所以遇到不圆满的事情,觉得遗憾、心累甚至万念俱灰,也是人之常态。在马小秋看来,既然这是无法避免的常态,我们就更要学会调节自己,找到适应常态的生活态度和方式。


马小秋也曾为某些人和事感到万念俱灰,觉得生活没意思、人生没意义,但现在回想起来,那时候的自己是多么愚痴,那些让人心累、想要轻生的“大事”,其实根本就不是什么过不去的坎。如今明白了,当初觉得“这是大事”“这是过不去的坎”,根本原因还在于自己对人生的认知程度没有达到一定高度,心量还不足于装下经历过或经历着的不好的人事物。



人生旅途里,总会遇到预想不到的风浪、波折、坎坷......就像我前两天所说,如果在成长过程中,接受过生活教育以及生命教育,那么很多问题就能迎刃而解,最起码会提前做好遇到问题的心理准备。很遗憾,绝大多数人都没有接受过相关教育,所以才会在遇到问题时手足无措,甚至做出一些让旁人难以理解或认同的选择。


拿毕业生为例,还未走出校园的学生们,憧憬未来,满怀一腔热血,期待自己毕业后能有所作为,希望将来能实现理想抱负。然而现实残酷,很多毕业生踏入社会后发现,原来想象与现实有巨大差距,因此开始怀疑人生,对生活中的人事物产生不满,最终或意志消沉被现实打倒,或叛逆作为受到老天惩罚、法律制裁。



很多时候,男性容易在事业方面受挫,女性则更多在感情方面受挫,但我认为,无论因何受挫,我们都不能被苦痛打倒。想想看,为什么初生婴儿的第一声总是啼哭?这寓意着人生苦短,从降生的那一刻起,就要开始面对生老病死,以及成长过程中的各种苦痛。所以,我们来到人世间,就是来接受考验、解决问题的,那些意志消沉、逃避现实的人,一定很难打通人生关卡,更别提过好这一辈子。


昨晚工作到九点多,错过做核酸、吃晚饭的时间,急忙去医院做完核酸后,路过一家铺面很小的烧烤店,想着疫情期间生意难做,当下不顾是否好吃、卫生就进去帮衬了。通过聊天了解到,店主是一位二十出头的小伙子,一人身兼多职经营着店铺。马小秋想,这位小伙子真了不起,年纪轻轻就撑起一片天,所以在离开时,马小秋也以自己的方式给予了支持。



在马小秋看来,遇到不如意的人事物,可以适当宣泄自己的情感,哪怕哭天抢地也无所谓,但不能因此万念俱灰,不思进取,彻底放弃生活和工作。哭过后,擦干眼泪;痛过后,重新找一个生活支撑点,为了自己活下去,为了那些爱自己的人以及自己爱的人活下去。毕竟,任何人事物的出现,都只是人生一个阶段,大步跨过去,就是一次成长和提升,当下的坏事也可能成为将来的好事。


因此,马小秋一再劝告大家,一定要做一个好人,这是最基本的人生标准。更进一步说,子女要孝顺父母,丈夫要顶天立地,妻子要承载万物......还要用善心和慈悲心对待当下一切,尤其是遇到不如意的人事物时,更要宽容和善待对方,哪怕生活中无人知晓,老天也会记录我们的功德,会把相应的甚至加倍的福报回报给我们!



©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

友情链接更多精彩内容