早上，感赏儿子冒着雨坚持去上美术课，今天迟到30多分钟。投射儿子慢慢改掉迟到的习惯。

爸爸出差去了，去很多地方，任务是明察暗访，听起来工作很有意义，要一个星期才回来。投射他出差愉快，工作顺利，平平安安。

下午去辅导三位学生就回来了。回来后儿子和温立言在房里玩手机，很嗨，笑声此起彼伏，我喜欢那种高兴样儿。投射儿子无论做什么都那么开心就好!

回来一个多小时还是放不下手机，妈妈提醒了，能放下手机，做作业了。

现在学习之后，让我有意识地回忆起我的原生家庭:父母从来不表扬我们，特别在别人面前就故意贬低自家人，去表扬夸大别人。说是"王婆卖瓜，自卖自夸"是可耻的。特别是我妈妈常常说我这里不好那里不对的，所以我从小是不自信的。记得我曾搞过一个培训班，我妈就说:我是校长么要开除你，有正式工作还做生意。我家从世古来都不当生意人，你给害羞?!

自卑?胆小?没有自信?软弱?没有创新精神?安于现状?这些是原生家庭给我带来的吗?常常在领导，同事面前感到躲躲闪闪，总觉不如人，生怕人家看不起……活不出自我来。

曾不知哪个姊妹分享过这段话:

"当你还会被你的原生家庭影响，因为他们而引发自己内在的焦虑或愧疚时，其实只有一个原因，你没有进化，或者说进化得不够彻底。而进化需要依靠最大的学习力和冒险精神（也是行动力），不断学习，同时放下焦虑和担心，敢于去做一些在过去陈旧人格背景中不敢想，不敢做的事情，并用行动来加强和巩固新的意识状态。当你进化到一个不同的能量等级，你会发现，你将会看到的资源是无限的。因为当你自己所处的位置和视野改变时，你能看到在过去视野以外的可能性，并把这种可能性不断加强直至变成你世界的现实。"

认识自己，修炼自己!

投射自己开心，自信。

投射儿子自信，大方。

投射爸爸正能量满满。

投射自己好好学习，收效多多。

投射我家能调对能量。