知道的真的不能全说，
学会隐忍，学会闭嘴，
人在工作中不断成长，
少说多做，改掉抱怨。
你尽管努力做好该做的事，
结果自会给你的付出答案。
被领导夸奖鼓励、被赏识、
或者有关于两个人的事情，
有时候不适合分享。
知道到不要全说
一定要留足三分
人会在工作中精进，
在跌倒与思考中成长，
学会反思与思考利弊，
慢慢建立起自己的原则。
愿你更好的掌控你的工作，
想清楚待办任务的先后顺序，
预判好时间，尽量能准时交出，
但要慢慢学会给自己留有余地。
好好工作，更要合理规划时间，
工作是生活很重要的一部分，
但这一定不是生活的全部，
不要忽略身体的真实感受。
真正优秀的人，反而很少说自己时间不够，
她们更加善于安排自己的时间，有条不紊，
在繁忙的生活中找到属于自己的生活节奏。
跟优秀的人为伍，真的会更有力量。
北大小姐姐问我速度是不是更快了，
说我这么快时间提升了30秒很棒了，
我发现优秀的人更加乐于互助互利，
很感谢遇见这么善良又优秀的跑友，
她关注到我的进步且分享跑步心得
队友精神极强，每个路口都绕回来，
温柔有力的声音总是及时的鼓励我，
恰到好处的善意语言，正激励着我。
自己跑步速度又进步了，真的好开心，
她说慢慢的你也跟上我跑到5分30秒，
你也就跟我一样瘦了，我眼睛都发亮！
其实跑步的过程，一句“步子迈开”，
这是激励，但真的感觉好令人窒息，
过程是真的辛苦，那些能自律的人，
都体会过苦其心志劳其体肤的滋味。
优秀的人，往往更能吃苦，耐力更强，
她们的毅力和吃过的苦你总无法想象。
接受别人和自己不一样，
接受自己和别人不一样。
事情不会更加简单，
工作不会轻松简易，
路程不会缩短距离，
只能自己越来越强。
今日三个方面的进步让自己感到欣慰：
1.对待工作的认真严谨和效率提升，比以前更能理解领导意图，内心没那么慌张了。
2.有意识的管理自己的情绪，听音频学着沟通与情感的自我梳理课程，控制自己的情绪，让自己的生活更加温暖幸福，不做娇气的小讨厌鬼。
3.跑步的进步，依旧很累，但自己的坚持也是有目共睹，速度变快了，心里就很开心。
