20171211 周一
真实的表达 勇敢的面对
周日，孩子磨磨蹭蹭的不想出门，探寻了半天，又哼哼唧唧不说为什么。我坐在他对面，半开玩笑半认真的说：宝贝儿，目前的DR CT 彩超等机器可以探测人的骨骼血管脏器，可是却探测不出人心里想什么呀。你不说，我就是猜猜猜，累死也猜不到啊。我猜不到，怎么知道你的感受你的需要是什么，怎么知道我能为你做些什么呢？
孩子小声嘀咕了一句，转移了话题。
我在想，孩子不想说，可能他没有厘清自己该怎么说；更大的原因，在于我平日里没有认真的倾听过孩子说的话，总是他一说什么，我就自以为是的给他分析评判总结，忙着给他讲道理给建议，还总是要求他按我说的做。一次又一次，他说了，可是得不到倾听得不到理解，可想而知，孩子怎么还会愿意对我敞开心扉，真实的表达呢！
想到此，我忍不住愧疚心起。我知道我之前做错了。错了就承认，不自责，不否定自己。（自责否定又又何用？只会让自己陷在负面情绪中，拉低自己的能量，要么逃避面对错误要么无力改正错误）。我要面对错误仰天笑，纠正错误坚定行，列出具体的措施步骤，下一次遇到这样的境况如何执行。
我想，以后在孩子想要给我说话的时候，我要放下手机或手边的事，看着他，听他说，不急于打断和评判。从他的诉说中，了解他的看法，想法，需求。
看来，很多时候，问题也好，错误也好，真的是促进我们思考，内观自己，修正自己的机会哦。
中午和朋友们一起吃饭，其中一个朋友说起刚才领导交给了她一个项目任务。她怕自己做不好。她说有个同事对她冷嘲热讽，等着看她做不成出糗的笑话呢。她压力山大，焦虑恐惧又愤怒，真想和这个同事大吵一架。
另一个朋友说，你就是跟他吵架了，问题就能解决了，项目就能做成了？有那和人吵架的力气，不如想想项目规划或者着手开始你的项目吧。
人永远无法控制别人，你捂不住别人说什么的嘴，也管不了人家怎么看的眼。你不可能要别人听你的照你的标准来，也强求不了人家的思想改变成你想要的样子。
但是，你可以选择自己如何生活，可以选择以什么样的心态，心情面对别人，面对问题，面对错误。
所有的相遇都是镜子，都是机会，都是为了让你对自己有更多的看见和了解。所以，面对相遇和发生，别把心放在对抗和逃避上，放在我可以从中学到什么或者得到什么的收获上。
接纳自己的所有（完美以及不完美，做的好以及做的不好），不管别人说了什么做了什么，不用别人的情绪行为绑架自己，也不把他人的拒绝和否定作为自己不好的证据，永远不攻击不否定自己。
人就是在历事中，在问题，错误中一点点磨砺成长的。让自己成长为一个成熟的人，愿意为自己的人生负责的人，一个不需要靠别人来证明自己的人，一个可以承受痛苦和焦虑等问题的人，一个能反思过错，能内观自己并勇敢面对一切的人。
真的是生活中处处是修行，处处有值得我们学习的地方。
所有的发生都是最美的遇见，都会成就最好的未来。我们只需真实的表达自己的感受，需要，才能让别人了解我们，帮助我们。我们只需勇敢的面对问题，错误，才能从问题和错误中得到成长！
