#今天的你就是未来的样子#
孩子第二个30天目标：早睡早起，每周户外运动一次；自己收拾玩具并整理衣服；自己刷牙洗脸。
妈妈第二个30天目标：阅读一本书；每周户外活动一次。
加油小宝，尧尧5岁。践行打卡11/30
1.早睡早起：6:30起床9:00睡觉
2.吃青蛙: 1个
3.番茄钟:0
4.今日闪光点：主动分享园内情况。
#父母教练检视#：今天女儿打电话跟我说，今天在园内睡觉，这是她每天最丑的青蛙，因为这个她有时会跟讨厌上学，不过今天很棒的完成。睡前主动完成清单。我回到家看到书本整理的很整齐，但现在发现她衣服会乱丢，以后也要调整自己整理衣服并把第二天要穿的衣服准备好的习惯。
今天做下自我检讨：对女儿没有耐心，因为一点儿小事就忍不住对女儿大吼，有时女儿哭，如果说两句她不听，我也会失去耐心，或者沉默不语或者大吼两声，事后又感觉很后悔，这让我自己感觉很愧对女儿，从今天开始我要改变，遇事在爆发前先沉默几秒，等心态平和了再开口说话，更不能用沉默来对待事情，对女儿该安慰了安慰，该严厉了严厉，该妥协了就妥协，不能用暴力言语和态度，要尝试换一种和平的方式来解决问题。女儿就是我的天使，扪心自问：正确对待天使的态度该是什么？
