周日紧紧有条的一天，早起吃了丰盛的早饭，煮的粥 ，百合，豆子，南瓜，莲子，红枣。炒牛肉和青黄豆。吃完饭 ，出门买菜，买菜之前带我哥去看中医。然后买菜回来，再去买虾。全程步行，天气很好，阳光晒的暖洋洋的。补补钙。
我哥跟我聊了一些事情，我也说了一些想法。现在想想几个月前的愤怒，其实也是有好处的。当时去吃了中药调理身体，现在觉得好多了。生活中发生的每一件事情都有存在的意义，在成就以后的事情出了一份力。所以是福不是祸 。
现在内心平静了许多。不像以前那么义愤填膺。有进步。有成长。
买完菜回来做午饭，洗衣服，然后忙到四点多，太困了，倒头就睡，睡到6点醒了。睡着的速度很快。其实吃完午饭之后就很困了，但是今天太阳好，要先洗衣服晾着。感谢自己这么给力。上午还晒了被子，吸收了太阳的精华。晚上睡觉挺暖和的。很棒。洗衣服的时候看了一会电视
名字中年婚姻危机，里面有个很励志的故事，一个谢顶了的男演员失落的不知所措，然后在一个女生的鼓励下，健身，控制饮食，然后重新获得演主角的机会。很棒，想起一句话“没有人有资格否定你，只有你自己可以。”’
所以这一天的每时每刻，我表现都很棒，很快速的决定，做好要处理的事情。很麻利的把事情做好做完，同时让自己休息。充实的一天。
在明天我将更加优秀的做好新的一天的工作。
