昨天的线上马拉松跑完。虽然是10km。
但是这一次是，有意识的注意，尽量用前脚掌着地。并保持跑步时候的弹性。所以，今天大腿的肌肉和小腿有些酸疼。应该是以前，跑步的姿势不太对，导致运用的肌肉群和这次改进后，有些不同。所以才会导致肌肉酸疼的把。呵呵，我乱猜的。
不过，看了别人有关于长跑的文章。好像都有提到，前脚掌着地的重要性。它甚至重要过跑鞋。姿势的纠正，应该是越早越早。所以，今后每次的训练。必须有意识的注意这一点。直到成为肌肉记忆。希望膝盖可以得到最大程度的缓冲。嚯嚯，不受伤才能快乐跑步嘛。
好了。今天，在家中，练习一些力量，静蹲、俯卧撑，仰卧起坐。保持一定的运动量。明天继续快乐的奔跑。
今天10.07，早上加晚上的时间，算是额外的努力吧，嘿嘿。P603—P620《货币》
完成了第一次的复读。重新加强的一些原来模棱两可的知识点的认知。距离上一次的第一遍全文阅读2016.8.20到今天2016.10.07.一个月多时间。学习第二遍这本经典书籍。
心中不免感叹，时间的匆匆。看着自己一步一步的坚持。从对金融认识的杂乱无章，到现在的逐渐清晰（当然还有许多需要进一步思考的东西），我看到的时间的力量，也看到坚持的意义。
我可以很慢，但我不能停！
这是我对自己再跑步时的要求。其实在金融的学习上面，也是如此。我没有别人一样的天分，但我相信，任何一个学科的学习，只要你付出巨大的热情，结果不会太差！
跑得快当然好，但是跑得久，跑得远更为重要。
这本经典，我已经做好了反复啃10遍的准备。相信，这样的持续性，定会有更加深度的思考收获。
我准备好了~
明天开始第三遍的 ，学习并思考《货币》
2016.10.07.5点23的天空
2016.10.07夕阳
第二遍完成
