【中原焦点团队左彤焦点解决初级第20期学员坚持原创分享第610天2021年10月6日,累积约练105次、咨43】

约练感悟-咨询师

来访者一开始就抛出了明确的话题,如何提升孩子的学习动力。但这个话题比较大,还是要具体从事情上聊。

是什么让您想聊这个话题呢?就着这个问题来访者说了很多具体事情。其实在目标探讨上还是需要多停留一些,比如您觉得孩子是动力不足,具体有哪些方面的表现呢?可能后面会更加有针对性一些。就着影响学习动力的四大因素,情绪、自信心、目标感、希望感的思路来谈,来访者深知保持孩子愉快情绪的重要性,以及先稳住自己情绪的重要性,也有不少稳住情绪的办法,也很清楚接下来要跟孩子如何去沟通。

近40分钟后,在这个话题上我也不知道接下来要问什么了,但似乎也不是结束的恰当时机。于是,我问了来访者,再聊点什么会对你有帮助呢?她立即抛出了自己的一个困惑,其实一开始她也提到过,但是那个当下,可能我的注意力更多放在她抛出的主题上,所以对这个点并没有特别关注。回头想想,一方面可能还是不够敏锐,另一方面可能还是有点急于解决问题吧。不过,看似很普通的这句问话似乎问得恰到时机,来访者又聊了一些事情,回想到过往的成功经验,对当下问题的有了更清晰的认识。

观察员的共情能力深厚,看到在追求完美的家人身边来访者的不易,又说到能入完美主义的家人的眼,那是多完美的人,对来访者再次赋能。也分享了自己学习心理学的获益之处,以及和女儿相处过程中的经验,和孩子一伙受益的是我们。

每场咨询都有不同的收获,今天也让我体会到一个普通问句的效果,这次的使用纯属歪打正着。但是我想就是这样从无意识使用,到有意识用,再到不用想就自动用出来,需要不断持续学习、练习,慢慢来吧。

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