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这两天在微博上看到一个新闻，坟墓教室，体验重生的感觉。
评论下面很多人冷嘲热讽。看图片，确实挺瘆人的。可是，这个世界上真的有人活着比死还难受,尤其是在感情中受伤的女人。窦文涛主持的一档谈话节目《圆桌派》，他说起向网友征集想要谈论什么样的话题，结果收到最多的回复就是，如何活着，怎样才能让自己不想死。窦文涛很震惊，他说为什么现在这个时代“有些人说自己光是活着就已经用尽全力了”。
生命中总是有一些难熬的时刻，让人想一死了之。但是有些人连求死都不能，就会幻想如果能够重生一次该多好。那么活着的人究竟有没有机会重生？
心理学家说，每七年时间，人的身心都会经历一个危机与转变，每隔七年，身体所有的细胞会完全更新，以平均来讲，如果你的寿命有七十年的时间，事实上表示你的身体已经死了十次。每到第七年的时候，一切都改观了，正如同季节的变换。
看来不管是生理意义上还是心理意义上，人都是有机会重生的。只是重生就像破茧成蝶，凤凰涅槃，需要经历痛苦的改变。
一般家庭遭遇变故，失恋，破产，自己遭遇不幸等很容易成为改变的契机。但是没事谁也不想自己出什么事啊。那么还有没有其他的方法促使人改变？类似于"坟墓教室"这种让人想象过去的自己已经死去的仪式感事件算吧。这种方式很极端，但有的时候是很有用的。对于一个在婚姻中受到创伤的人来说想摆脱痛苦真的挺难的，只能让过去的自己“死”去，才能开始新的生活，她们愿意参加这样的活动，至少说明改变的意愿还是有的，只是选择了比较烈的方式而已。
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过去的20多年里，我还真有过“重生”的体验。高中的时候我是一个两耳不闻窗外事的书呆子，上的重点高中，经常被同学欺负，心情很压抑，觉得我是全世界最差劲的人。填完志愿，我跟所有的同学和老师都断联了，我让妈妈给我买高跟鞋，帮我拉直头发，染头发，穿热裤，化妆，我妈顿时眼前一亮，觉得以前的土包子打扮起来竟然是个漂亮的大姑娘。我跟妈妈说我要变好，从今天起我已经不是以前的我了。
外在的改变很容易，但是内在的改变却有很长的路要走。
刚上大学由于内心自卑，我不喜欢社交，尤其不喜欢跟男孩子单独相处，有人请我吃饭我都带上室友，全程低头吃东西，玩手机，我室友在旁边帮我拷问那个男孩，吃完饭我们一抹嘴就走了。后来那人给我发消息说你们两个是来蹭吃蹭喝的吧。我的内心非常懊恼，我不想让别人觉得我毫无诚意就是想骗吃骗喝，我希望能跟陌生的异性正常交流，我暗暗下决心一定要大刀阔斧改变自己。
大二的时候我成了社团主席，大三的时候成了室友的恋爱顾问，她约会的时候我负责当小跟班，那个怯懦胆小的我渐渐不见了。
这都不算啥，我带领我的社团成员和上一届社团学长学姐们还开了个公司，虽然公司没赚什么钱，但是当时的同学都听我的指挥，也蛮神气的。我还加入了街舞社团，你能想象一个连话都不敢跟人说的小姑娘突然跟人尬舞吗？我们舞团演出的时候我室友都来给我捧场，还帮我做了海报，当时追求我的男孩子还买了一堆荧光棒送给大家。
这一切的改变都是始于在外形象的改变，外在形象改变之后心理会悄悄发生变化。当然，最大的变化还是别人对你的评判，别人不再觉得你是那个畏畏缩缩的小丫头，会有人邀请你一起玩，会有人来追求你，甚至别人觉得你没那么穷了。
没办法，这世上大多数人都是以貌取人，你穿着朴素会被认为高冷，老实，穷。一切娱乐活动都没你的份儿，你去参加舞蹈社团，人家还会笑你。但是漂亮女孩若是去参加舞蹈社团，别人会觉得那你不去谁去啊！
我觉得，外在的改变不是说要变得多么美艳，而是要变得跟从前不一样。比如说改变发型，有句话叫做改变从"头"开始，说明换发型是一个明显的改变讯号。
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我的好朋友荔枝我是亲眼看见她一路开挂的，我认识她的时候只有中专学历的她在淘宝店做客服，薪水微薄。不久她就腻了总是对顾客低三下气的客服工作，由于学历低，她只能找些文员客服类的工作，但是业余时间她开始做直销，每月能赚点小钱。这时候她男朋友就不高兴了，男友觉得做直销很没面子，极力反对荔枝做直销。
放弃直销后荔枝觉得自己学历低要自考，男友又是冷嘲热讽，说她三分钟热度。荔枝爸妈觉得她年龄不小了，催她结婚。荔枝男友百般推诿，荔枝妈妈知道后竟然让她怀孕逼婚。后来偶然发现男友劈腿，痛苦不堪的荔枝决定分手，荔枝妈妈竟然奚落她男友被人抢真是没用，抢不回来就是没本事。
前两天看荔枝发朋友圈说报名了自考，我就跟她聊了两句，我问她怎么又想自考了，她说现在做了销售经理，手下还有本科生，总是觉得自己才中专心里不踏实，一咬牙就报了专科和本科的自考，这一考就得很多年。我说那你家里不是希望你结婚么，你要考试哪有时间交男朋友？她说我已经跟家里不来往了。我很惊讶，以前那么孝顺的姑娘怎么说跟家人断联就断联呢？
她说我不想再执着于爱情和亲情了，尘世间的情，有的是恩情，有的是仇情，生而为人，我不想再对不起我自己了。现在的荔枝工作很努力，也赚了些钱，业余时间上课读书充电，看她现在的照片已经跟以前判若两人，以前眼里全是怯懦和迷茫，现在的她气质干练，充满自信。
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这世间很多的烦恼和限制都来自于人，我们常常被人情所困，我们总是害怕得罪人，总是为了满足别人的需求压抑自己，总是怕伤和气，但是转念一想，那些人怎么不怕得罪我们？只有远离那些人才有重生的机会。
我见过很多过得痛苦的情侣分不掉手，也听说过很多婚姻不幸的人离不掉婚，一边抱怨伴侣的种种不好，一边又离不开，说白了就是贪恋了对方某一方面的好，舍不得放手。若是真的想重获新生，不离开那个让你痛苦的人，不离开那段让你痛苦的关系，参加再多心灵修复甚至类似于坟墓教室之类的课程都没有用。
我并不是劝人分手或离婚，我只是在告诉大家，若是生活中遇到让你痛苦很久的事，也许让你痛苦的不是事情，而且背后的人，只要人不存在了，这件令人苦恼的事情就不存在。离开之前你觉得自己可能得抑郁症了，离开之后症状可能不药而愈。
重生很难吗？以前我觉得很难，但现在我觉得有很多方法，变美，断联，跑步，旅游，学习心灵课程甚至像我一样写作。死路只有一条，但活着的路很多，只要你想活着，总会找到你的路。你所做的尝试也许不会使你变成全新的自己，但是你手中已经有了一把对抗岁月的利器。
嗨，你好！我是喜月，我是一个明媚喜悦的人，却常常写沉重的话题，如果文章对你有所触动，希望能得到一个红心，当然了，我更需要你的关注。感谢阅读到这里，美好的陌生人~
