鸡生蛋,还是蛋生鸡----精神分析与能量

佛洛依德的精神分析法认为,每个人的心理创伤是原生家庭造成的,原生家庭的教育不得当造成每个人原始的心理创伤,这种创伤会跟随人一辈子,荣格也认为人终其一生都是为了整合童年的创伤。

但是能量层面的理解,却是另一种意思,他认为人首先内在有某种能量,才会吸引外在的情境产生,如果能够觉察到内在的能量,外在的情境也会消失。所有的外在情境都是为了让你看到内在的能量。一个人小时候为什么会受虐,除了上辈子的因果业力,还有内在有这样的受虐能量,所以引起外在的情境一再发生。

这样表达有点拗口。

因为一个是主流心理学,一个是灵修理论。大家更接受主流心理学的理论。灵修理论只有部分人能够理解。

我想起斯科特派克写的《少有人走的路》这本书中,讲到一个案例,一个继父经常虐待自己的继子,这个继子一直忍受着,虽然很多抱怨,但是一直默默承受着。有一天,这个继子又被继父殴打,这个继子那天突然发飙,起来和继父对打了起来,虽然没有打过,但是继父那天知道了继子的厉害,以后的日子再也不敢动手了。

这个案件,从能量角度比较好理解,之前的继子觉得自己打不过继父,被虐待也没有办法,内在的能量就是觉得自己会被打,但是那一天的不甘忍受,他内在能量有了反抗,不再甘于被殴打,能量一发生变化,外在也跟着发生了变化。

如果从心理创伤角度来看,原生家庭确实会造成继子很多的心理创伤,但是纯粹的精神分析理论忽视了人的能动性。心理创伤产生也需要两个条件,第一原生家庭的伤害,第二当事人认可了这是伤害,如果当事人不认为这是伤害,只是因为自己内在力量不够,还难以反抗,那这种创伤只是外在的一种形式,不会对当事人内在造成影响。当事人的内在会随着力量的增强越来越爆发出来。

换一种说法。

一个人被原生家庭打了,精神分析认为有的受伤,有的不受伤,因为有的心理强大不敏感,有的人敏感,敏感的更容易受伤。这是纯粹的生理方面的解释,这种创伤和当事人的心理敏感程度有很大关联。有道理,也没有道理。有些敏感的某一点爆发之后,也会没有创伤,就像上文的继子,有的不敏感的,有一天发现自己的悲惨之后,也会一下子限于抑郁。

能量层面,一个人被原生家庭打了,也许业力,也许是家庭的偶然,但是如果一个人内在有受虐的能量,她会认为自己就是会被打,她觉得对方就是虐待,这样的想法也会强化对方的虐待行为。就像对一个人的某件事情有点意见,然后疏远他,或者带着刺和他交往,这样子会加剧对方对自己的意见,恶性循环之后,这个人就真的越来越对自己有意见。

创伤到底怎么产生的,是外在情境先发生,然后引起创伤,还是内在有这样的能量,勾起了对方的行为。就和鸡生蛋还是蛋生鸡一样,是一个死循环。无法真的说明清楚。

不过可以确定的是,无法说清楚的是产生的原因,但是针对当下,我们发现了自己的问题,我们有自己的解决之道。精神分析就是抱抱以前的自己,重新找到应对之策,充分发挥主观能动性,能量层面,就是发现内在还纠结的那股能量,看到它,放下它,外在情境也会跟着变化。

不管哪种理论,都是让我们看到自己的行为,带着觉知去做事情,这样一切都不是问题。



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