不给自己贴标签
忽然感觉到自己最近分享的都是不好的东西，在无形中传播负能量，我不敢再像以前那样直白的把内心想法陈述出来，沉默，也许是最好的回复。
忘记了检视不检讨，忘记了晨间日记就是积极的日记。不顺，不好的情绪，跟朋友说，可以达到烦恼减半，分享快乐，可以达到快乐增加。
我想起一本书，《生命的重建》，这本书告诉我们要肯定自己，多表达自己好的方面，告诉自己值得拥有珍贵的东西，尊重和觉察内心感受。
想起路遥写的《平凡的世界》，每个人的一生，不可能永远活在顺利的环境，不是所有的事都按照自己想象的美好的方向发展，痛苦的经历才会让人变得强大，劳动是治疗烦恼的良药。
想起中学课本一篇文章，《谁动了我的奶酪》，事物是变化的，当我们所拥有的东西失去的时候，我们要接受，并展开行动重新寻找，不要停下来等待和忧伤，重新开始，哪怕艰难险阻再大，也不放弃追寻。
