能量满满的一天

早上起来和孩子说好，他们安静地写课内作业，我忙家务，洗一家人的内衣裤、袜子，收衣服、晒衣服、洗碗，然后到楼下钱大妈那里买两天的菜，马不停蹄回到家，折衣服。忙完，检查孩子们的作业，并订正。

订正完，奶奶刚好煮好午饭，吃完饭午休半小时，孩子起床去上课，我正好利用这个时间去锻炼。分公司就在孩子上课的路上，七楼有设健身室，可以去练练瑜伽。周四就请同事帮忙录入人像，这样就可以刷脸进入了。

今天第一次体验，整体感觉非常棒！房间干净整洁，加上是下午两点钟，健身房没有人，我一个人很安静，可以很投入的练习。公司有为员工准备瑜伽垫，铺上自带的瑜伽巾，打开视频开练。