一、昨天去参加了半日禅，今天为什么还要去？
昨天参加完半日禅回来，心里在想明天上午还去不去？有个小我的念头出来说：打坐好久后面腿好痛，太极球转得又久，要不就偷懒不去了，
另外一个念头马上反应：居然想打退堂鼓，现在又不算特别忙，有机会去居然不去，到时忙的时候想去都去不了，越是不想去就越应该去，别管什么，报了，去就对了，把不想的念头给抹杀了
二、半日禅收获
1、过年期间好不容易放假，精神也放松了，转球和打坐的状态可以说质量是跟不上的，去半日禅第一天打坐前半部分昏呼呼，后半部分痛是痛，但根本找不到鼻子，难以专注，转球能一直转，但是总感觉那几个动作做得不够好，转到后面一累了腰就自动偷懒松下去了没有立直，又提醒才调回来。
非常庆幸自己今天又去了，太极球终于找到对的感觉，手腕转，手臂转，翻转手臂转，几个动作做下来基本可以按照要求转到位了，转顺的心情是很爽的，若溪老师还专门很细致的教如何做收工礼，今天才从头到尾把收工礼的每个细节做到位，感觉又gie到了；禅坐后面半个小时都是很痛的，但是也没有动腿，找到点鼻子专注了，意志告诉我痛要坚持啊，1）打坐和生活一样的，现在不吃苦不坚持，生活中遇到事情也一样容易放弃，所以再痛也坚持，给女儿做一个榜样，2）自己的身体就是一个法器，今年自己的水滴520目标项目里面就有一个打坐要达到君子榜样标准，现在难得的共修机会不趁机磨练吗，现在不坚持，要磨到何时？3）我心里一直有一个动力。就是利他，水滴520目标项目里面也有一项就是要影响带动自己的海星，影响新生命，那如何去帮助更多的人？那就必须升级自己，所以现在这点痛就是很好的磨练计划，越痛越困难越要坚持，心里一直念着困难是红利，不顺是惊喜.....，音乐响起，很庆幸自己没有松腿，坚持到了最后，所以有机会就要来书院，别管收获多少，迈出家门，来了就对了。
为什么目标名称叫水滴520，水滴石穿”，水一直向下滴，时间长了能把石头滴穿，隐喻只要坚持不懈，细微之力也能完成很难达成的事情。同时看到水滴很容易联想到海洋，“滴水成洋”，如果我们每天为了梦想注入一滴水，人生就汇集成海洋，“520”代表爱，爱就是时间，时间要留给最爱的人和最爱的事。
2022我将全力以赴去达成我水滴520目标中的8大关注，不断升级自己，为让自己发光发亮，才能有时间，有精力，有智慧的去影响更多的人生命升级。打造卓越而不失衡的人生！加油！
2022.2.18觉心组韦燕云。
