你有没有因为别人的一句话、一个动作，甚至一个眼神，而苦苦纠结一整天？
他这么说太不考虑我的感受了！他怎么能够这样子！太过分了！
累不累？
那么在意别人的感受，注定自己的日子不好过。
场景一
今天主管分配工作，你和AB三个人每个人要做一份策划案。做好之后，你们三个人一起发给主管。结果主管审阅以后，当众表扬了A和B，唯独没有提到你。你心底无比失落，无数个问号在大脑中飘来飘去，最后汇成一句话：
“天了噜，主管这样做太不重视我的感受啦！”
场景二
工作了一天回到家里，婆婆端上来热气腾腾的饭菜。有你老公爱吃的清蒸鲈鱼、香菇油菜、芋头烧肉。却没有你爱吃的番茄炒蛋。婆婆一边给你老公加菜，一边说：“XXX（你老公的名字），上班那么累，一定要多吃点啊！”老公说：“妈，你晚上做这么多菜，真是辛苦了。以后晚餐还是让XXX（你的名字）来做吧！”母子俩有说有笑，没有注意到脸色越来越难看的你。你心里一定在想：
“天了噜，你们这样说太不重视我的感受啦！”
如果你经常有不被重视的感觉，很可能是因为你想多了。实际上，别人根本没有针对你的意思。原因是：
当下的社会，生活节奏这么快，大家都很忙，真心没空理会你的感受。
觉得自己尴尬的时候，要么打个哈哈，要么自我解嘲一下就过去了，何必耿耿于怀铭记在心？
人生已经是如此艰难，为何还要钻牛角尖，自己为难自己，自己跟自己过不去？
每个人都有被当成重心，被捧在手里的想法。但是你要明白，没有人有义务把你捧在手心，哄着你，供着你。所以别在像个长不大的孩子，把“我缺爱我缺表扬我缺关注”挂在脸上，LOW爆了。
站起来，深呼吸一口气，问问自己：
你足够优秀吗？
买房了吗结婚了吗银行里有多少存款？
拼命努力才是正经事好吗！而不是整日忧心忡忡地思考这个人不在乎你，那个人不看好你。你的困扰在于做的太少想得太多！与其把时间消耗在怨天尤人，或者自怨自艾，或者孤芳自赏上，不如去努力，去改变自己！
用心做好当下的每一项工作，并且在其中提高自己的能力；
情商很重要，如果你情商不高，多去学习和感受；
让自己的内心强大起来，在这个世界上，内心不强大，你还怎么混？
