一、战略力
“战略上偷懒，行动中很惨。”
迷茫→千万不要闭门造车，多与人交流。
猫叔例子：2017年元旦，纠结迷茫，带着想法清单去北京见牛人。 ①去掉了以前傻逼的想法； ②得到很多新的想法，补充清单； ③优化了自己可行的想法。
“制定战略的重要性。”（每年、每月、每件事） “选择比努力更重要”（选择是更重要的努力）
实施方案时遇到问题： ①战略制定非常重要； ②方式：梳理自己的想法，与朋友聊，碰撞出东西，去掉傻的，优化好的，吸收新 的； ③永远不可能完美，只有开始才能完美。
猫叔例子：4月1日有晨读想法→4月2日发文章告知大家， 并宣布4月6日早6:30，推送第一篇→密集找人碰方案→6日早6:30推送了第一篇→200多期，只有一天因为颁奖未更新→1个月突破20万→喜马拉雅突破两千万。
二、吃饭力
“请客，更是请教”
⑴人生的每一顿饭都很重要，不要浪费；
⑵用好吃饭的时间搞社交，把饭变为思想盛宴；
⑶多挣钱，才能请更好的人，吃更好的饭。
三、重复力
“好书至少读十遍”
说话幽默→罗永浩《老罗语录》
写作幽默→《明朝那些事》
⑴对于好的内容，重复、重复、再重复；
⑵读完一遍，立马再第一遍。“密集的重复”
四、抗扰力
“排除干扰，一身轻松”
⑴与微信相关：关闭朋友圈、关闭消息提醒；
⑵排除一些干扰因素；
⑶给自己的时间估值。
五、复盘力
“复盘，才能翻盘”
⑴每天花十分钟复盘当天，做的好的和不好的地方；
⑵拉着一群人，组群，定期复盘（总结过去、展望未来、公开目标），形成监督机制；
⑶复盘真的真的很重要（坚持每天复盘，隔段时间大复盘）。
六、持久力
“打造里程碑，找到使命感。”（坚持的关键）
奕晴→运营
钱媛媛→学习演讲，分享演讲→TEDx珠海
猫叔→写作
让自己变得更好，努力带动别人。
七、引导力
“缺什么，就挂什么”
⑴气度。
⑵六项精进：①付出不亚于任何人的努力；
②要谦虚不要骄傲；
③要每天反省；
④活着，就要感谢；
⑤积善、行思、利他；
⑥不要有感性的烦恼。
每天对照自己的行为，打分，从而引导自己的行为。
⑶活在当下：“今天”。
八、铁杆力
“重要的不是你认识多少人，而是你有多少老铁。”
⑴认识优秀的人，努力发展为老铁；
⑵怎样对别人好？关注对方，给予帮助，分享美食和好东西。
九、传播力
“你最想让人们记住什么？”——反复传播
猫叔语录：
“不去做，然并卵”。
“很多时候不是你不能，而是你不知道。”
“让自己变得更好，是解决一切问题的关键。”
“读好书，见牛人，勤见作，爱分享，重践行，常利他。”
十、社群力
“牛逼的社群，是终生成长者的标配。”
用发展的眼观看社群
