今天“你夸自己了”吗?

小鱼墙

赞美自己,活色生香地体验生活。

一路走来,陪伴着很多家长给自己的孩子们写小鱼,也感觉自己能口吐莲花,随时随地给出欣赏和赞美。

今天跟随张老师的《导师型父母》学习关于“笔墨纸砚”来描述孩子自信建立的途径。我真的再一次看到了内在那个小小的自己是多么需要“想被理解”,“想被接受”,“想被认可”…… 那个小朋友无论多努力,都会被父母不分青红皂白地否定和拒绝。

编写孩子的使用说明

所以我们两个同修决定启动自己的有效行为,每天去夸奖自己10分钟,而且相互打卡。

今天你夸自己了吗?

附:

小鱼文化是描述性赞美,源自于海洋馆训练海豚的灵感。当你善用“小鱼”肯定别人时,孩子、爱人、同事、朋友心中的火焰都会被点燃!

具体写法:1.抬头,亲爱的xxx

2.我看到(或听到)你……(观察到或听到的孩子具体做到的“事实”,要与观点学会区分。)

3.你是一个xxx样(你希望孩子拥有的良好品质,如勤劳的,爱学习)的孩子

4.你的感受(如我很开心,我很感动等)

5.落款,爱你的***

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